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Transporte internacional

¿Cómo se calculan los gastos de envío para el transporte por carretera?

Como se ha mencionado anteriormente, el transporte dentro de Europa suele realizarse en camión, y siempre será un envío puerta a puerta (EXW). Los camiones suelen viajar según horarios fijos por toda Europa con salidas diarias o semanales, por lo que a menudo puede esperar la recogida al día siguiente de haber reservado su transporte.

Costes de envío

El transporte por carretera suele dividirse en las siguientes categorías LTL (Less than Truck Load), Cargas Parciales o Partloads y Full Loads o FTL (Full Truck Load). Las definiciones suelen utilizarse indistintamente de un transportista a otro, sin embargo, a continuación tratamos de esbozar el significado de cada una de ellas:

LTL

LTL suele referirse a un envío de 1-2 palés, y en la práctica significa que se compra X número de posiciones de palés en un camión, compartiendo los costes de transporte con otros importadores. En la mayoría de los casos, la mercancía será recogida por un camión más pequeño y luego transportada a un almacén donde se volverá a cargar en el camión grande de exportación. Cuando la mercancía llega al país de destino, va al almacén más cercano para una recarga, antes de que la mercancía salga finalmente para su entrega con un camión más pequeño.

Cargas Parciales

Las cargas parciales suelen describir envíos de tres o más palés. Este tipo de envío suele ser recogido y entregado directamente por el camión grande de exportación. El camión de exportación seguirá haciendo una parada en el almacén para ser cargado con otros envíos LTL, pero se evitan los costes de manipulación en ambos almacenes, ya que la mercancía no se vuelve a cargar. Este cálculo sólo tiene sentido si el envío es de más de 3 palés, de lo contrario los costes de manipulación serán normalmente más baratos que enviar el camión de exportación grande tanto al proveedor como al destinatario. Las cargas parciales también son buenas para las mercancías de tamaño extraño, que pueden ser difíciles de manejar para el almacén, por ejemplo, un barco en un remolque.

FTL

FTL se refiere a una carga completa de camión, lo que significa que usted es el único cliente y ha comprado toda la capacidad de un camión, es decir, 33 posiciones de paletas, o unos 90 m3 para los remolques de cortina regulares.

En el caso del transporte por carretera, también se utiliza el término "metro de carga" para calcular la capacidad del camión. Un remolque de cortina normal puede albergar 13,6 metros de carga.

Al comprar la capacidad total de un camión, también se evitan los costes de manipulación y transbordo, ya que el camión de exportación viaja directamente desde el proveedor hasta usted. Esto también significa que puede esperar un tiempo de tránsito algo más corto.

Como regla general, se requiere al menos media carga de camión, antes de que comprar una carga completa sea una mejor opción que comprar un envío de carga parcial.

La mayoría de los transportistas y camiones tienen precios fijos en los envíos LTL que dependen del volumen, el peso y la distancia. Cada país está dividido previamente en zonas, y el precio se basa en las zonas desde las que empieza y termina el transporte. De este modo, el transportista puede encontrar fácilmente un precio consultando sus respectivas fichas de zona. Además, le cobrarán una tasa de aceite, y la manipulación especial de su mercancía también causará gastos adicionales.

Comparación entre el transporte regular por carretera y los servicios de mensajería

Los servicios de mensajería mencionados anteriormente también trabajan en Europa y ofrecen un transporte rápido y barato de los envíos de paquetes más pequeños. Por lo general, si un envío es inferior a 1 m3 y pesa menos de 400 kg, suele ser ventajoso utilizar un servicio de mensajería para gestionar su transporte. En cambio, si el envío es de más de 1 m3 y pesa más de 400 kg, la opción más económica será el transporte regular por carretera.

No obstante, también habrá que tener en cuenta una perspectiva de tiempo menor, y para algunos esto jugará un papel en su decisión. Un mensajero suele entregar cualquier cosa en toda Europa en 2-3 días, mientras que un camión necesitará entre 4 y 8 días. Sin embargo, los envíos de carga completa (FTL) pueden hacerse más rápidamente, ya que el camión va directamente del proveedor al destinatario, sin transbordos.

Referencias

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  2. www.hotfrog.es
  3. www.empresite.eleconomista.es
  4. www.vulka.es
  5. www.europages.es
  6. www.empresasibiza.com
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Tipos de motosierras

Tipos de motosierras

Las motosierras de gasolina son la opción más conocida. Estas sierras son utilizadas tanto por profesionales como por propietarios para talar árboles y cortar leña. Son ruidosas, emiten humos y son incómodas de mover. Además, pueden ser un verdadero engorro para ponerlas en marcha, sobre todo en los meses de invierno. Sin embargo, una vez que se pone en marcha, no hay mucho que una motosierra de gas no pueda hacer.

Estas motosierras cuentan con un motor de 2 tiempos y su cilindrada oscila entre 30cc y 120cc. El combustible es una mezcla de gasolina y aceite de motor. Dado que el cárter del motor de 2 tiempos actúa como una admisión, la mezcla permite que la gasolina se queme mientras que el aceite del motor lubrica las piezas internas para evitar el desgaste excesivo y/o los daños.

La razón principal por la que la gente utiliza sierras de gas es por su gran capacidad de corte en comparación con las alternativas eléctricas o de batería. Cuando se empieza a cortar varias cuerdas de leña, se nota la diferencia. Sin embargo, esta capacidad de corte tiene un coste. En la mayoría de los casos puedes esperar pagar más de 300 dólares por una motosierra de gas decente.

También hay que tener en cuenta algunas cosas importantes:

  • El motor más potente de 2 tiempos hace que la motosierra sea más pesada que todas las demás opciones.
  • Estas motosierras son más propensas al contragolpe debido al uso de eficientes cadenas de cincel completo.
  • Pueden generar hasta 109 dB de ruido que está bastante cerca del oído del operario.
  • Hay más requisitos de mantenimiento debido a las piezas móviles

Eléctrico con cable

Si nunca has utilizado una motosierra o eres un propietario que sólo necesita utilizar una motosierra para desramar ligeramente, una motosierra eléctrica puede ser la mejor opción para ti. Las motosierras eléctricas son ligeras, moderadamente potentes, no emiten humos y son más silenciosas que las de gasolina.

Lo primero que hay que tener en cuenta es el amperaje del motor. Este es un buen indicador de la potencia; un mayor amperaje permite que la motosierra consuma más corriente, lo que hace girar la motosierra más rápido y crea más par. Las motosierras eléctricas suelen estar en el rango de 8-15 amperios, aunque algunos modelos pueden superar los 20 amperios. Sin embargo, está limitada en este aspecto. El Código Eléctrico Nacional (NEC) señala que no se debe superar el 80% de la carga para la que está clasificada, a menos que se indique lo contrario. Esto significa que un circuito de 20 amperios no debería superar los 16 amperios. Esto permite una sobrecarga temporal cuando la sierra se pone en marcha. La sierra también debe estar conectada a un cable de extensión con el calibre correcto. Por ejemplo, una sierra de 15 amperios necesitaría un cable alargador de calibre 12.

Una vez que haya determinado sus necesidades de amperios con un cable de extensión adecuado, debe mirar la longitud de la barra guía. Para la mayoría, una barra de 12-14" funcionará bien, sin embargo, si quiere hacer una poda ligera, una barra de 8-10" funcionará bien. Las motosierras más pequeñas hechas para los propietarios de viviendas tendrán barras guía más pequeñas.

La mayor ventaja de las motosierras eléctricas es que no necesitan repostar ni realizar un gran mantenimiento. Sin embargo, este es también su mayor factor limitante: deben estar conectadas a una toma de corriente. Si está trabajando en su casa, esto no suele ser un problema. Si piensas trabajar en el bosque, necesitarás un generador.

Motosierras eléctricas de batería

Cuando se trata de trabajos ligeros y pequeñas tareas, una motosierra de batería es una gran opción a considerar. Como su nombre indica, este tipo de motosierra funciona con una batería recargable y no necesita combustible ni electricidad directa. Uno de los mayores factores limitantes de la motosierra eléctrica con cable es estar atado a una toma de corriente. La opción con batería es más móvil, pero está limitada por la capacidad de trabajo.

Lo que quiero decir con capacidad de trabajo es tanto la potencia de la motosierra como la duración de la batería. Las motosierras a batería son las menos potentes porque no son capaces de generar un amperaje suficientemente alto. La menor potencia significa que sólo son adecuadas para tareas ligeras como el desrame de árboles y la poda. También están limitadas por la duración de la batería, aunque mientras tengas suficientes baterías, puedes seguir cambiándolas. Entonces se empieza a hablar de rendimientos reducidos, ya que las baterías no son baratas y puedes acabar necesitando varias. Lo que significa que podría haber invertido la misma cantidad de dinero en una sierra de gas.

Si sus planes son sólo abordar tareas ligeras, entonces la opción de la batería es genial. Sin embargo, si prevé que va a tener que talar un árbol o realizar más de 100 cortes a la vez, debería considerar otras opciones.

Sierras Manuales

Por último, veremos las motosierras manuales. También se denominan motosierras de bolsillo, ya que son portátiles y fáciles de guardar.

Una motosierra manual se compone de una cadena de sierra de doble cara y asas en ambos extremos. El operario mueve las asas hacia delante y hacia atrás como si se tratara de una sierra antigua. Sin embargo, esta opción es principalmente para trabajos más pequeños, como cortar ramas o talar un árbol más pequeño.

En términos de producción de energía requerida, esta herramienta no vale la pena. La idea es práctica, pero por un poco más puedes comprar una sierra de mano plegable decente y tener la misma capacidad de corte con mucho menos esfuerzo. Además, son igual de fáciles de transportar y guardar.

Referencias

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  2. www.hotfrog.es
  3. www.empresite.eleconomista.es
  4. www.vulka.es
  5. www.europages.es
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  7. www.cylex.es
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Mantenimiento de casas

Cuánto cuesta mantener una casa

Cuando se tiene una propiedad, es fundamental tener en cuenta el coste anual de los gastos de mantenimiento y reparación. No siempre es fácil determinar la cantidad de dinero que se debe presupuestar para el mantenimiento de la casa cada año, pero hay algunas reglas generales que le pueden ayudar a dar en el clavo.

El rango del 1% al 4%

En términos generales, debe prever un gasto de entre el 1% y el 4% del valor de su vivienda cada año en concepto de mantenimiento. Esto significa que si el coste de su casa es de 200.000 euros, probablemente debería ahorrar entre 2.000 y 8.000 euros para gastar en el mantenimiento anual.

Se trata de un rango amplio, por lo que tendrá que tener en cuenta factores como la edad de su casa y su ubicación. Una casa nueva tendrá probablemente un coste medio de mantenimiento más bajo que una casa de 20, 40 o 60 años. Y las casas situadas en zonas de clima extremo tendrán un coste de mantenimiento mayor que las situadas en climas moderados.

El sistema de metros cuadrados

Es lógico que el mantenimiento de su casa cueste más si se trata de una propiedad más grande que de una más pequeña. Otra forma de presupuestar el mantenimiento de la casa es asignar 1 euro por pie cuadrado al año para su mantenimiento. En el caso de una propiedad de 2.000 pies cuadrados, el mantenimiento anual sería de 2.000 euros.

Sin embargo, este método no tiene en cuenta la antigüedad ni la ubicación de la vivienda, por lo que, si vas a utilizarlo, es posible que quieras rellenar la cifra que obtengas para tener una idea realista de cuánto debes ahorrar cada año para los proyectos de mantenimiento de la vivienda.

No confundas el mantenimiento de la casa con las reparaciones importantes.

Cuando hablamos de cuánto dinero hay que presupuestar para los gastos de mantenimiento y las reparaciones de la casa cada año, nos referimos al mantenimiento ordinario y al desgaste general. Eso incluye cosas como

  • cortar el césped y tratarlo
  • limpiar el revestimiento
  • lavar la cubierta o el patio
  • sellado de su camino de entrada
  • limpiar los canalones y las rejillas de ventilación,
  • cambiar los filtros de las unidades de calefacción y aire acondicionado
  • arreglar los grifos que gotean
  • cambiar los accesorios oxidado
  • hacer que se revisen los electrodomésticos de la cocina o la lavandería.

Pero si necesita una reparación importante, como cambiar el tejado o el calentador de agua, eliminar el moho o arreglar unos cimientos que se hunden, es probable que gaste mucho más de lo que permiten los cálculos anteriores. Por eso, es aconsejable ser propietario de una vivienda con una buena cuenta de ahorros. De este modo, dispondrá de los fondos necesarios para hacer frente a reparaciones inesperadas que no forman parte del mantenimiento habitual de su casa.

Entonces, ¿cuánto dinero debe reservar para las reparaciones y el mantenimiento general de la casa cada año?

No hay una respuesta correcta. Podrías tomar la cantidad que destinas a los costes anuales de mantenimiento y meter esa misma suma en una cuenta de ahorros destinada a las emergencias domésticas. Si determina que le costará 6.000 euros al año el mantenimiento regular de la casa, desglosados en 500 euros al mes en su presupuesto, puede guardar otros 6.000 euros en ahorros para reparaciones importantes.

O, simplemente, tener un buen fondo de emergencia para empezar. Esto significa tener suficiente dinero en el banco para cubrir de tres a seis meses de gastos esenciales.

Sepa cuánto dinero debe presupuestar para el mantenimiento de la casa

Cuando compre una casa, no se fije sólo en el precio de compra y los impuestos sobre la propiedad. Asegúrese de tener en cuenta el coste del mantenimiento anual de la casa para saber si realmente se la puede permitir. Su agente inmobiliario puede aconsejarle sobre los costes de mantenimiento típicos de la zona, así que no dude en preguntar antes de seguir adelante con la compra de la casa.

Además, una vez que haya elegido una casa que realmente quiera comprar, nunca está de más hablar con el anterior propietario para ver cómo eran sus gastos de mantenimiento anuales. Ésa podría ser la mejor manera de obtener una estimación exacta de lo que está firmando.

Referencias

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  2. www.hotfrog.es
  3. www.empresite.eleconomista.es
  4. www.vulka.es
  5. www.europages.es
  6. www.empresasibiza.com
  7. www.cylex.es
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Suzuki Jimny

SUZUKI JIMNY

1. El coste de propiedad es menor que el de los SUV más grandes

Con la popularidad de poseer SUVs de tamaño medio y crossovers similares con un aumento de los precios en un período de tiempo. Aquí están los precios sugeridos para el Jimny.

Suzuki Jimny GL MT variantes - PHP 975.000

Variantes del Suzuki Jimny GL AT - PHP 1.035.000

Suzuki Jimny GLX AT variantes - PHP 1.085.000

El más caro es el GLX que viene con el paquete premium y características. Los SUVs y pickups más grandes costarán un poco más, por lo que es más fácil de pagar para la cartera.

2. Todo el mundo ha estado esperando un Jimny "más nuevo" durante bastante tiempo

Nada nos preparó cuando el Suzuki Jimny 2019 que se estrenó como mini SUV salió hace poco. ¡Bastantes Jimnys antiguos siguen funcionando hasta hoy y los consumidores están dispuestos a comprarlo! Con la entrada del Jimny, el Ecosport de Ford se enfrenta a un verdadero mini-SUV con una caja de cambios 4WD capaz. Alinearse y empezar a conseguir su Suzuki Jimny y tal vez esperar un tiempo.

3. Más pequeño no significa que rinda menos.

Sólo por el MU-X Fortuner, Everest y otros SUV de tamaño medio sean grandes no significa que el subcompacto Jimny sea menos SUV. El tamaño es relativo cuando se incluye la última caja de cambios 4WD con sistemas de suspensión modernos y actualizados.

Suzuki Jimny - ¡Más pequeño no significa que tenga menos prestaciones!

Cuando un coche es tan pequeño, significa que el motor no está gravado y tira menos del peso. Incluso en el campo off-road, esta pequeña bestia puede conducir con los mejores. Al igual que su predecesor, ¡lo pequeño es terrible y muy capaz en este caso!

4. La variante Black Bison es una buena alternativa al Jimny 2019 de serie

Para no quedarse atrás en la moda del lavado de cara está la versión Black Bison del Suzuki Jimny 2019. Algunos pueden encontrarlo similar al Mercedes G-Wagen con kits de carrocería para cambiar su aspecto exterior. A excepción de las ruedas más grandes con llantas de estilo diferente y otros bits para que parezca más grande e intimidante para vestir su Jimny de serie como un traje negro.

5. Habrá modificaciones del mercado secundario, como piezas de rendimiento todoterreno y kits de carrocería.

Además del aspecto del Black Bison, podría haber más piezas de conversión y complemento, incluso un snorkel para vadear más profundo es una opción muy definida. Añadir más kits de carrocería para crear ese aspecto personalizado es un buen toque. Otras posibilidades son diversos montajes de luces e incluso reforzar la suspensión de serie con mods dedicados al off-road.

Además del aspecto del Black Bison, podría haber más piezas de conversión y complementos

6. El Jimny de Suzuki es de nueva generación, por lo que a los antiguos propietarios del original les gustará e irán a por él como su coche de los domingos

Los miembros de la generación X o mayores que condujeron el Jimny original seguro que están deseando conducir esta nueva generación del Jimny. Seguro que al conducirlo reviven buenos recuerdos del pasado. O los que nunca tuvieron la oportunidad de poseer uno lo tendrán. Lo tratarán como su coche de los domingos para alejarse de todo y revivir aventuras o simplemente para relajarse y disfrutar del presente.

7. ¡Hay actualizaciones en el sistema de suspensión que son más avanzadas!

Los coches modernos son los mejores de la historia, y el Jimny recibe las mejores actualizaciones en su suspensión con características premium. Todas las piezas modernas de primera calidad bajo el chasis son más fáciles de usar que el antiguo Jimny mecánico. Esto significa que la conducción en las carreteras de la ciudad o en los terrenos baldíos es una brisa gracias a la avanzada ECU y a la eficiente transmisión 4WD.

Los coches modernos son los mejores de la historia, y el Jimny recibe las mejores mejoras en su suspensión con características premium

8. Las características de seguridad del nuevo Jimny son mejores que las del anterior

¿Recuerdas cuando conducías coches en los años 80 y 90 sin airbags, con pocos cinturones de seguridad y con los más mínimos elementos de seguridad? Comparado con el antiguo Jimny, el nuevo tiene todos los elementos de seguridad de primera calidad que protegen mejor a los que van dentro. Los Jimnys originales tenían la más mínima seguridad que era un factor de diversión, pero no era ideal en absoluto.

9. Suzuki imprimió al Jimny un sabor moderno con el aspecto clásico del modelo de 1998

El aspecto de doble tono del Jimny moderno contrasta con el aspecto antiguo de la versión de 1988. La mayoría de las claves de diseño de la versión original siguen incorporadas en la versión de 2019.

El aspecto bicolor del Jimny moderno contrasta con el antiguo aspecto de la versión de 1988

Nos encantan las versiones modernizadas de nuestros vehículos, como se hizo también con el Toyota FJ Cruiser. Hay baches y cambios, pero el 2019 es algo para contemplar. En comparación con 2016, el Jimny finalmente ha crecido, y se nota.

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Mercedes Vito

¿Vale la pena comprar un Mercedes Vito?

A lo largo de los años, nos hemos acostumbrado a que los productos Mercedes-Benz tengan un precio superior por la tecnología, la seguridad y el prestigio adicional que incorporan. Lo cual está bien cuando se trata de coches de pasajeros, pero los operadores de flotas con cabeza dura son un hueso más duro de roer.

El hecho es que la Vito es cara una vez que se ha optado por un grado significativo y un salto de fe financiero aún mayor una vez que sus opciones coinciden con las de nuestro vehículo de prueba.

Pero, ¿puede justificar el precio de la etiqueta en otros aspectos?

La Mercedes-Benz Vito tiene un eje trasero con muelles helicoidales y tracción trasera.

¿Cuánto cuesta?

Vayamos al grano: Con un precio superior a los 50.000 euros en la versión probada, la Vito requiere algunas explicaciones.

El precio de lista de 45 mil euros ya es bastante, pero cuando se añade la transmisión automática (a casi 3.000 euros) y cosas como el sistema antirrobo, así como el paquete de asistencia al conductor, las cosas se van un poco de las manos.

La Vito también cobra extra por cosas que no esperarías: Cosas como el asiento corrido que en realidad es un extra de 600 euros.

Y mientras que la Ford Transit tiene rieles de techo de serie, Mercedes quiere un extra de 500 euros para instalarlos en la Vito.

La garantía de la Vito es bastante normal, con tres años y 200.000 km de cobertura, y los intervalos de servicio son los habituales de 12 meses o 25.000 km, lo que se acerca al extremo más largo de las cosas.

Los primeros tres años o 90.000 km de servicio deberían costar 2000 euros.

¿Cuáles son las características más destacadas?

El gran reclamo de la Vito para la fama de los vehículos comerciales es, probablemente, que tiene la capacidad de transporte de carga en su totalidad.

Hay un nivel de pensamiento encomiable en la forma en que la furgoneta Benz ha sido acondicionada y equipada.

Aunque no es la mayor zona de carga, la Vito aprovecha al máximo el espacio que tiene.

Y mientras que la mayoría de las furgonetas de esta clase tienen interiores grises o negros, la tapicería de tela de tartán de los asientos de la Vito es un buen punto de partida.

¿Qué tan cómodo y confortable es?

Suponiendo que estés dispuesto a gastar mucho, hay un montón de características de confort.

Esto comienza con el volante de cuero (que forma parte del paquete de asistencia al conductor), el navegador por satélite, el Bluetooth y un aspecto y una sensación general de buen funcionamiento.

La colocación de la palanca de cambios en la columna de dirección libera espacio cerca de las rodillas del pasajero central y, aunque el freno de mano parece un poco anticuado, también elimina el desorden alrededor de los pasajeros.

Los LEDs situados en la parte alta que alertan al conductor de los obstáculos que se encuentran delante de la furgoneta están en un buen lugar, al igual que los portavasos situados en la parte alta.

Los tres cubos de basura en el salpicadero completan una imagen bastante completa.

¿Qué seguridad tiene?

Con cinco airbags, la Vito obtiene cinco estrellas de seguridad en las pruebas independientes.

Y la cosa mejora aún más si se adquiere el paquete de asistencia al conductor, que también ofrece alerta de ángulo muerto, asistente de mantenimiento de carril, limpiaparabrisas con sensor de lluvia y, sobre todo, asistencia de prevención de colisiones.

Por este precio, sin embargo, no parece demasiado exagerado esperar un control de crucero activo y un aviso de tráfico cruzado trasero.

Lamentablemente, los sensores de aparcamiento delanteros y traseros también son una opción de coste adicional (como parte del paquete de asistencia al aparcamiento, de 1.230 euros).

Motorización y prestaciones

El motor turbodiésel de cuatro cilindros de la Vito mide 2,2 litros y es uno de los más grandes.

Con 100kW de potencia, está a la altura de los principales competidores, aunque los 330Nm de par motor son un poco menos que algunos.

La transmisión es una unidad convencional de convertidor de par con siete marchas hacia delante, y Benz afirma que el consumo oficial combinado de la Vito es de sólo 6,1 litros a los 100 km.

Con un depósito de 70 litros, la autonomía debería ser impresionante.

Espacio, practicidad y carga útil

La Vito se sitúa en el centro del campo en cuanto a la longitud del espacio de carga, con 1.260 mm entre los pasos de rueda traseros y tiene la altura de techo más baja de todas.

La barrera de carga sólida opcional mantiene el ruido bajo y es una buena inclusión de seguridad, pero el gato atado en la esquina trasera derecha de la bahía de carga parece una idea de último momento y podría obstaculizar las cargas grandes.

El sistema de anclaje es excelente y la puerta trasera del granero (a pesar de los pestillos un poco complicados) facilita el acceso de la carretilla elevadora.

También lo hacen las dos puertas laterales correderas con buenas aperturas.

La Vito tiene una capacidad de carga útil de 1130 kg.

¿Cómo se conduce?

La aceleración de la furgoneta de Mercedes es adecuada, más que abrumadora, y cuando empiezas a usar el motor con fuerza, pronto se vuelve bastante ruidoso.

No es sólo el ruido del diesel; hay una serie de ruidos mecánicos, así como un montón de silbidos del turbocompresor.

Pero la caja de cambios ayuda a mantener las cosas civilizadas con cambios suaves y la conducción en vacío es una de las mejores en la forma en que se maneja con el típico asfalto urbano deleznable.

Con 850 kg a bordo, la conducción mejora en los baches más grandes, pero el motor empieza a sentir un poco el esfuerzo, haciendo aún más ruido en el proceso.

Referencias

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  2. www.hotfrog.es
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Electromiografía

¿Qué es un EMG?

El propósito de un EMG es evaluar la función de los nervios y los músculos. Hay dos partes de esta prueba, el estudio de conducción nerviosa y electromiografía. Normalmente las pruebas de EMG son realizadas por un médico de Medicina Física y Rehabilitación o un neurólogo.

¿Qué condiciones se diagnostican con un EMG?

  • Síndrome del túnel carpiano
  • Compresión del nervio cubital
  • Radiculopatía (nervio pinzado)
  • Neuropatía
  • Lesión nerviosa
  • Adormecimiento, hormigueo o debilidad inexplicables

¿En qué consiste un EMG?

La primera parte de la prueba consiste en el estudio de conducción nerviosa. Se conecta al paciente a unos electrodos, colocados en varios músculos de la mano, que envían una estimulación eléctrica al nervio, provocando la contracción de los músculos. Los pacientes suelen comparar la experiencia con el chasquido de una banda elástica contra la piel o con la ligera sensación de descarga que a veces tiene una persona al tocar a otra.

La segunda parte de la prueba es la electromiografía. En ella se inserta en varios músculos un fino alambre o pin con un dispositivo de grabación que puede detectar daños en los nervios y probar la función muscular. La parte de la prueba de EMG es similar a la acupuntura.

Esta prueba suele suponer una molestia mínima y es bien tolerada por la mayoría de los pacientes. Las pruebas de EMG también son relativamente cortas y suelen durar entre 20 y 30 minutos. 

¿Cómo se prepara un paciente para un EMG?

Abstenerse de utilizar lociones, cremas y aceites el día de la prueba, ya que estos productos pueden alterar los resultados de la misma. Siga utilizando los medicamentos actuales (incluidos los anticoagulantes) tal y como se le han recetado.

Los pacientes que tengan un dispositivo implantado, como un marcapasos o un estimulador, deben informar al médico antes de comenzar la prueba. Por lo general, esto no impedirá la realización de la prueba, pero puede afectar a la forma en que se realizan algunas partes de la prueba.

La prueba no deja secuelas y el paciente puede retomar sus actividades normales inmediatamente después del procedimiento.

¿Cuándo puede esperar el paciente los resultados?

Dado que los EMG son realizados por un médico, éste suele poder analizar los resultados a medida que se realiza la prueba. En los casos más complicados, es posible que el médico quiera tomarse un tiempo adicional para revisar los resultados antes de compartirlos con el médico que los ha remitido.

El médico que realizó el EMG hará un seguimiento con el médico remitente, y el paciente normalmente concertará una cita con el médico remitente para revisar los resultados y desarrollar un plan de tratamiento.

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Control de calidad de aire

Control de la calidad de aire en interiores

La calidad del aire interior es importante para las empresas, los propietarios, los administradores de edificios, los inquilinos, el personal de las instalaciones y los empleados, ya que puede influir tanto positiva como negativamente en la salud, el confort, el bienestar y la productividad de los ocupantes del edificio.

Los estudios han demostrado que el crecimiento de microorganismos como las bacterias y los hongos dentro y alrededor de un edificio sirve como fuente de biocontaminación en interiores. La Organización Mundial de la Salud (Directrices de la OMS sobre la calidad del aire interior, 2009) concluyó que el efecto más importante es el aumento de la prevalencia de síntomas respiratorios, alergias y asma, así como la perturbación de los sistemas inmunológicos.

Según el informe La humedad de los sistemas de calefacción, ventilación y aire acondicionado infestados de microbios (factor que favorece el crecimiento microbiano en los edificios) varía mucho de un país a otro y de una zona climática a otra. Se calcula que la humedad afecta al 10-50% de los ambientes interiores en Norteamérica, Australia, Europa, India y Japón.

Según la Agencia de Protección Medioambiental de Estados Unidos (EPA), la mayoría de los estadounidenses pasan hasta el 90% de su tiempo en interiores y muchos de ellos pasan la mayor parte de sus horas de trabajo en un entorno de oficina. Los estudios medioambientales realizados por los grupos científicos independientes, la EPA y otros han demostrado que los niveles de contaminantes del aire interior son mayores que los niveles encontrados en el exterior.

¿Cuáles son algunos tipos de contaminantes del aire interior que pueden afectar a mi edificio?

Contaminantes biológicos

Los contaminantes biológicos pueden consistir en bacterias, virus, hongos (moho), alérgenos de los ácaros del polvo, caspa de animales, biodetritos de insectos, fibras y fibra de vidrio, polen, alérgenos de cucarachas, etc... y pueden ser el resultado de un mantenimiento y una limpieza inadecuados, de derrames de agua, de un control inadecuado de la humedad, de la condensación, o pueden ser introducidos en el edificio por los ocupantes, por las infiltraciones o por el aire de ventilación. Las respuestas alérgicas a la exposición a contaminantes biológicos del interior provocan síntomas en las personas alérgicas y también desempeñan un papel fundamental en el desencadenamiento de episodios de asma en unos 15 millones de estadounidenses.

Contaminantes químicos

Los compuestos orgánicos volátiles (COV) son sustancias químicas orgánicas.  Los COV son numerosos, variados y omnipresentes. Incluyen compuestos químicos de origen humano y natural. Los contaminantes químicos pueden incluir el humo del tabaco, las emisiones de los productos utilizados en el edificio (por ejemplo, equipos de oficina; muebles, revestimientos de paredes y suelos, como el formaldehído; y productos de limpieza y de consumo) el derrame accidental de productos químicos, y gases como el monóxido de carbono y el dióxido de nitrógeno, que son productos de la combustión.

Partículas

Las partículas son sustancias sólidas o líquidas que son lo suficientemente ligeras como para estar suspendidas en el aire, las más grandes (8 micras o más) pueden ser visibles en los rayos de sol que entran en una habitación y normalmente no son respirables. Sin embargo, las partículas más pequeñas (7 micras y menores) que no se pueden ver son probablemente más perjudiciales para la salud, ya que se consideran respirables. Las partículas de polvo, suciedad u otras sustancias pueden entrar en el edificio desde el exterior y también pueden producirse por las actividades que tienen lugar en los edificios, por ejemplo, las prácticas de funcionamiento y mantenimiento, las prácticas de limpieza, la impresión, la copia, el funcionamiento de los equipos, la construcción, la remodelación, la gente....

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Yoga prenatal

¿Qué es el yoga?

El yoga se centra en el equilibrio entre la mente, el cuerpo y la respiración. Este equilibrio se crea a través de

  • Ejercicios físicos y posturas (asanas)
  • Ejercicios de respiración (pranayama)
  • La relajación
  • La meditación

Hay formas de yoga que se adaptan a cualquier nivel de forma física. Es seguro durante el embarazo y, con las modificaciones adecuadas, puede ayudarte a mantenerte en forma, fuerte y flexible.

La mayoría de las clases de yoga comienzan con una sesión de calentamiento para estirar la espalda, los brazos y las piernas. Después, las posturas te ayudarán a aumentar tu fuerza y resistencia. Las clases suelen terminar con una sesión de relajación o meditación guiada para ayudarle a relajarse y sentirse renovado. La mayoría de las clases de yoga duran unos 90 minutos.

¿Cuáles son los beneficios del yoga?

Si lo practica con regularidad, el yoga es una excelente manera de mejorar su bienestar físico, mental y emocional. Las posturas pueden ayudarte a

Mejorar la circulación, el tono muscular y la flexibilidad.

Mantenerse ágil mentalmente mediante la relajación, la respiración y la meditación.

Sentirse tranquilo y aliviar la tensión muscular.

Nunca he hecho yoga. ¿Puedo empezar durante el embarazo?

El embarazo es un momento ideal para empezar a practicar yoga. Las posturas para principiantes son más sencillas de lo que la mayoría de la gente imagina, y además conocerás a otras futuras mamás en tus clases.

Empezarás de forma suave y lenta. Tu instructor modificará las posturas para que se adapten a tu estado de embarazo. Escucha a tu instructor y presta atención a lo que te dice tu cuerpo. Las posturas de yoga suelen estar diseñadas para estirar, no para forzar. Pero si sientes algún dolor o molestia, deja de hacer lo que estás haciendo.

Piensa en permitir que tu cuerpo se abra o se alargue suavemente durante una postura, en lugar de empujar para conseguirlo. Tómatelo con calma y opta por un descanso si te sientes cansado durante la clase. Lleva una botella de agua para beber a sorbos si tienes sed. Además, procura comer un tentempié ligero una o dos horas antes de la clase de yoga.

Informa a tu médico o matrona antes de empezar a hacer yoga, o cualquier otra forma de ejercicio, mientras estás embarazada, especialmente si es un tipo que no has hecho antes. También puedes hablar con tu instructor de yoga sobre cualquier duda que tengas.

Echa un vistazo a nuestros vídeos de yoga para hacerte una idea de las posturas que puedes practicar.

¿Cuándo puedo empezar a hacer yoga durante el embarazo?

El mejor momento para empezar a hacer yoga si nunca lo has hecho es en el segundo trimestre, después de unas 14 semanas. Las directrices de yoga aconsejan no probar las posturas en el primer trimestre, si no estás acostumbrada a ellas.

Desgraciadamente, el momento más habitual en que se producen abortos es durante el primer trimestre. No hay pruebas de que hacer yoga, o cualquier otro ejercicio, en el primer trimestre sea perjudicial para el embarazo. Pero, para estar segura, algunos profesores de yoga recomiendan que no se practique durante los tres primeros meses.

En el segundo trimestre, también es menos probable que te sientas cansada y enferma durante una clase larga.

Algunos profesores de yoga recomiendan que, si tu bebé ha sido concebido mediante FIV, esperes hasta las 20 semanas antes de empezar las clases. Esto se debe a todo lo que habrás pasado para lograr tu embarazo. Además, si te has sometido a un tratamiento de FIV, es más probable que estés embarazada de gemelos o más. Los embarazos múltiples conllevan un mayor riesgo de aborto, así que es mejor ser precavida.

Si decides practicar yoga en el primer trimestre, limítate a realizar ejercicios de relajación y respiración. Si has practicado yoga antes de quedarte embarazada, es posible que quieras ir más despacio y estar atenta a los cambios que se produzcan en tu cuerpo.

¿Hay posturas de yoga que no sean seguras durante el embarazo?

Las siguientes posturas y posiciones no se recomiendan durante el embarazo:

Tumbarse boca arriba después de las 16 semanas.

Ejercicios de respiración que impliquen aguantar la respiración o hacer respiraciones cortas y forzadas.

  • Estiramientos fuertes o posiciones difíciles que te pongan en tensión.
  • Tumbarse boca abajo (prono).
  • Posturas boca abajo (inversiones).
  • Flexiones de espalda.
  • Torsiones fuertes.

Referencias

  1. www.paginasamarillas.com
  2. www.hotfrog.es
  3. www.empresite.eleconomista.es
  4. www.vulka.es
  5. www.europages.es
  6. www.empresasibiza.com
  7. www.cylex.es
  8. www.iglobal.co
  9. www.busineesslistingplus.com

Range Rover Evoque

¿Cómo de fiable es el Range Rover Evoque?

El Range Rover Evoque se introdujo por primera vez en 2011, y en ese tiempo ha habido diez llamadas a revisión del Range Rover Evoque desde 2015, que fueron para solucionar problemas con el sistema eléctrico, el sistema de combustible y el motor.

Which? ha otorgado a los modelos más nuevos (de 0 a 3 años) del Evoque dos estrellas sobre cinco por su fiabilidad en la encuesta de fiabilidad de 2019.

Más del 50% de los propietarios que participaron en la encuesta informaron de que habían tenido problemas con sus vehículos más nuevos. El área clave de preocupación fue el sistema de control de escape/emisiones que fue reportado por el 11% de los propietarios. Le siguieron de cerca los problemas de software del ordenador de a bordo y los problemas de visualización del salpicadero.

Range Rover Evoque

En su resumen del Range Rover Evoque. Se recomienda que cualquier persona que dependa de su vehículo a diario debe ser consciente de que si su vehículo necesita reparaciones podría acabar fuera de la carretera hasta cuatro días. El 6% de los propietarios de Evoque cuyos vehículos tenían menos de tres años de antigüedad declararon haber sufrido una avería y haber acabado sin coche durante casi una semana entera de trabajo.

La situación no es mucho mejor para los modelos más antiguos, ya que su fiabilidad ha disminuido: el 54% de los propietarios declararon haber tenido problemas con la transmisión automática/semiautomática, el cierre centralizado, el sistema de escape o de control de emisiones, los sensores de aparcamiento o los componentes de la dirección. Debido a este bajo rendimiento y al hecho de que el 12% de los propietarios declararon que sus vehículos se habían averiado por completo en los últimos 12 meses, el modelo más antiguo del Evoque sólo consiguió obtener una mísera estrella de cinco en la clasificación de Which?

Si te gusta el Range Rover Evoque y es el 4×4 que sueñas tener, ¿has pensado en el leasing? Si alquila el Range Rover Evoque con un paquete de mantenimiento completo, puede estar seguro de que estará cubierto si el vehículo se avería y no se quedará sin vehículo si su Evoque está en el taller durante unos días. Con un leasing, podrá tener el coche de sus sueños y la seguridad de que, en caso de que ocurra algo, no tendrá que pagar costosas cuotas para repararlo.

Referencias

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  2. www.hotfrog.es
  3. www.empresite.eleconomista.es
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  5. www.europages.es
  6. www.empresasibiza.com
  7. www.cylex.es
  8. www.iglobal.co
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Mantenimiento de embarcaciones

¿Cuánto cuesta mantener una embarcación?

Si ha pasado un tiempo en el barco de un familiar o amigo, o ha disfrutado de algunos fines de semana con un barco de alquiler, puede que haya decidido que quiere un barco propio. Pero, ¿qué tipo de barco debería comprar? ¿Qué uso le daría? ¿Qué es lo que mejor se adapta a ti y a tu familia? ¿Dónde lo guardarías cuando no lo uses? Y, por supuesto, lo que puede ser la pregunta más difícil: ¿cuál es la cantidad de barco que puede permitirse? Organizarse y responder proactivamente a este tipo de preguntas antes de comprar es la mejor manera de limitar la incertidumbre y avanzar con éxito en el proceso de compra de una embarcación.

Costes iniciales y mantenimiento anual

Antes de comprar, querrá tener en cuenta los costes iniciales de la compra. El primer paso es decidir cómo quiere pasar su tiempo en el agua y qué tipo de barco quiere comprar. Puede que quiera un barco de pesca o un bowrider para divertirse con la familia. Tal vez un crucero con cabina que pueda alojar a su familia durante la noche para viajes prolongados, o una embarcación especial como un barco pontón para fiestas familiares o un barco de esquí/vela para deportes acuáticos.

Asegúrese de obtener más información sobre los costes iniciales de compra en nuestra completa guía sobre Valores y precios de las embarcaciones: Negociación de la compra.

¿Que tipo de embarcación puede permitirse?

Una vez que haya identificado sus actividades favoritas, el siguiente paso es calcular cuánto quiere gastar. A partir de esa cifra, podrá decidir cómo formular la compra de su embarcación. Si va a financiar la compra, recuerde que su calificación crediticia será un factor a tener en cuenta en la compra; dado que se trata de una compra discrecional, no inmovilice en su barco los fondos necesarios para el coste de la vida. Puede obtener más información visitando nuestra calculadora de préstamos para embarcaciones.

Estos son algunos de los costes que hay que tener en cuenta a la hora de comprar, además del coste de la embarcación:

Seguro de embarcaciones

Necesitará al menos una cobertura de responsabilidad civil, y probablemente una cobertura de daños, especialmente si se trata de una embarcación nueva. A menudo, los prestamistas exigen una cobertura a todo riesgo en una compra financiada. Es un dinero inteligente a largo plazo, ya que en caso de accidente o robo, su embarcación está cubierta.

Es posible que desee una cubierta, una capota o incluso considerar el alquiler de un almacén interior si no puede mantener la embarcación en su casa o en su propiedad. El almacenamiento en verano y en invierno son dos necesidades muy diferentes en las partes del país donde el clima es más frío. El almacenamiento invernal en climas más fríos suele implicar la preparación del motor y de la embarcación para el invierno, así como una cobertura duradera cuando la nieve, la lluvia y los vientos invernales pueden causar daños.

Garaje de embarcaciones

En cuanto al coste, para el almacenamiento en el exterior, las embarcaciones suelen estar envueltas en plástico retráctil a un coste de unos 10-15 euros por pie, por lo que cubrir y preparar para el invierno una embarcación de 21 pies puede costar entre 200 y 300 euros. El almacenamiento en bastidores interiores cuesta más, ya que el barco está dentro y mejor protegido de los elementos. Calcula unos 50 euros por pie para el almacenamiento interior, por lo que ese mismo barco de 21 pies costaría unos 1.000 euros para la temporada de invierno.

Los costes de almacenamiento en temporada varían según la región y la vía navegable, pero como orientación general, el espacio de muelle en el agua puede oscilar entre 1.000 y más de 5.000 euros por temporada. El almacenamiento en seco en un estante interior cuesta más, normalmente una vez y media más que el espacio en el muelle en el agua, pero muchos dicen que vale la pena tener el barco almacenado de forma segura dentro de un edificio, listo en el muelle cuando se necesita, y luego se lava y se almacena de nuevo cuando se termina.

Tasas del puerto deportivo

Si guarda la embarcación en un puerto deportivo, tendrá gastos mensuales por esos meses de almacenamiento; las tarifas variarán en función del almacenamiento interior o exterior, de la frecuencia de uso de la embarcación y de si el puerto deportivo incluye o no los gastos de limpieza y mantenimiento.

Al igual que un coche, la compra de una embarcación también conlleva costes de mantenimiento anuales, que pueden variar en función del tipo de embarcación, de la frecuencia de uso, de si se utiliza en agua dulce o salada y de si comienza su vida con usted como nueva o usada.

Los costes de estos servicios pueden variar mucho; algunos de los factores determinantes serán el tamaño de la embarcación y del motor, la zona, el agua dulce o salada, y el tipo de almacenamiento (en el interior de un edificio o en el exterior, cubierto, en estanterías, etc.). Asimismo, los costes aumentan con el tamaño de la embarcación y del motor. Por ejemplo, el coste de mantenimiento y acondicionamiento para el invierno de un motor fueraborda de cuatro tiempos de 150 caballos de potencia puede ser de 250 euros, además de la limpieza y el acondicionamiento para el invierno de la embarcación puede ser de otros 250 euros.

También hay que tener en cuenta que el uso de la embarcación en agua dulce reducirá considerablemente los costes de mantenimiento y limpieza. El agua salada, en cambio, es definitivamente más dura para la embarcación y el motor que el agua dulce.

Referencias 

  1. www.paginasamarillas.com
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  3. www.empresite.eleconomista.es
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  7. www.cylex.es
  8. www.iglobal.co
  9. www.busineesslistingplus.com

Agroturismo

La tendencia de los agroturismos

Parece que hay un número cada vez mayor de prefijos aplicados al "turismo" y esto puede llevar a cierta confusión. Por ejemplo, al hablar de este artículo en una conferencia telefónica transatlántica hace unas semanas, el perro de alguien ladró en un momento crucial y, en consecuencia, me encontré explorando el intrigante mundo del agroturismo.

El agroturismo se centra en los viajes y actividades catárticas que la gente realiza para aliviar su estrés y agresividad reprimidos. Entre ellas se incluye la asistencia a eventos en todo el mundo para celebrar cosas como el Día Internacional de la Pelea de Almohadas (que este año tiene lugar el 6 de abril), o el festival de lanzamiento de tomates "La Tomatina" en Buñol, España.

 El agroturismo es mucho más tranquilo y relajante. Un ejemplo de agroturismo podría ser una estancia de una noche en una granja o rancho donde los huéspedes suelen tener la oportunidad de "colaborar" y participar en actividades como la recogida de fruta, el pastoreo de ovejas, el ordeño de vacas o la trituración de uvas.

Crecimiento del sector

La tendencia puede ser duradera. Se estima que el agroturismo crecerá un asombroso 17% en 2019 según Technavio en su visión general del sector, destacando que cada vez somos más los que buscamos reconectar con la naturaleza y desestresarnos de nuestro agitado estilo de vida urbano. El agroturismo también nos permite disfrutar de la nostalgia de actividades que fueron fundamentales en el día a día de nuestros antepasados, así como enseñar a nuestros hijos de dónde proceden alimentos como la leche, las manzanas y las patatas.

Ahora que más de la mitad de la población mundial vive en ciudades y que Uber Eats hace que sea cada vez más fácil olvidar de dónde vienen nuestros alimentos, el agroturismo tiene un papel importante que desempeñar. Ahora nos damos cuenta de que incluso los operadores de hoteles de lujo están adoptando esta tendencia.

El alojamiento en una granja puede ser básico si se quiere, pero cada vez se ofrecen más conceptos que añaden algo de lujo a la experiencia como Ca Sa Vilda Marge que además de contar con un ambiente rural mediterráneo ofrece un catálogo de servicios de alimentación, actividades y excursiones.

Para los que no hayan probado el agroturismo, es una forma fantástica de desconectar y volver a centrarse. Además, contribuye a generar unos ingresos adicionales muy necesarios para la economía rural, mejorando la resistencia de las explotaciones agrícolas tradicionales. Pero prepárate para un poco de "aggro" adolescente cuando tus hijos descubran la falta de WiFi en tu campo. 

Referencias

  1. www.paginasamarillas.com
  2. www.hotfrog.es
  3. www.empresite.eleconomista.es
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  6. www.empresasibiza.com
  7. www.cylex.es
  8. www.iglobal.co
  9. www.busineesslistingplus.com

Puerto deportivo

Tipos de puertos deportivos

Los puertos deportivos parecen un concepto tan sencillo. No son más que unos pilotes en el agua conectados por tablones de madera donde se amarra un barco. ¿Cómo es posible que paguemos miles de dólares al año por eso? El pilote donde se lanza la mejor bolina es sólo el principio. Los puertos deportivos pueden ser un segundo hogar, un barrio, un lugar de fiesta, una escapada de vacaciones, una parada para reparaciones y mucho más. Cada puerto deportivo tiene una personalidad, y encontrar el adecuado puede ser como tener una cita para encontrar un compañero de larga duración. Es importante conocer su tipo.

PATIO DE EMBARCACIONES

Un puerto deportivo que cuenta con un Travel Lift y un almacén para embarcaciones pertenece a una clase propia. Son lugares donde los barcos llegan con un plan. Ya sea para pintar el fondo, reparar las ampollas, trabajar en el timón, encerar el casco o todo lo demás, los astilleros bullen de actividad. A menudo no son tan caros como sus primos de estilo resort, pero el descuento viene con un toque menos de ambiente ya que la sopa química de pinturas marinas, aceites y disolventes se convierte en parte del telón de fondo. Los astilleros pueden ser un buen escenario para los aficionados al bricolaje a los que les gusta hablar de negocios, con muchas posibilidades de hablar de epoxi y pulido con quienes trabajan en sus barcos.

Los puertos deportivos de los astilleros suelen contar con los mejores contenedores, muelles protegidos y una buena oferta de profesionales marítimos para realizar la mayoría de los trabajos.

TIKI BAR

Las melodías de Jimmy Buffett flotan en el aire, el ron fluye y la gente va y viene, tengan o no barcos. El puerto deportivo de estilo Tiki Bar se centra en un establecimiento de comida y bebida que atrae a la gente por sí solo. Si le gustan las bebidas con sombrillas y la música que se cuela por las escotillas hasta la 1 de la madrugada, este estilo de puerto deportivo es un éxito. La ventaja es que los puertos deportivos de estilo Tiki Bar suelen estar bien cuidados, limpios y ajardinados. Suelen contar con mucho personal que se encarga de mantener el terreno y de contentar a los clientes.

PUERTO DEPORTIVO DE LA CIUDAD

Aquí no encontrará ninguna floritura. Como la mayoría de las cosas gestionadas por el gobierno, los puertos deportivos municipales suelen ser básicos pero funcionales. Dependiendo de la ciudad, estos amarres pueden variar desde un puñado de amarres en un muelle municipal con baños públicos cerca, hasta extensos muelles que bordean el bullicioso horizonte de la ciudad. En cualquiera de los casos, tendrá la garantía de tener la ciudad justo al lado de su cabina. Poder ir andando a los museos, restaurantes, bares, tiendas de comestibles y, a veces, incluso a las tiendas de artículos náuticos, hace que los puertos deportivos de las ciudades sean atractivos para aquellos que quieren estar en el centro de la ciudad o que tienen que hacer compras. Le faltarán los espacios verdes y la tranquilidad, pero los precios suelen ser razonables y la comodidad es insuperable.

AMBIENTE DE RESORT

Es hora de sacar la americana y los zapatos de barco brillantes. Hay puertos deportivos en verdaderos clubes náuticos y otros que tienen ese ambiente de centro turístico y de club, pero en los que cualquiera puede conseguir un amarre para su embarcación. Estos puertos deportivos parecen tenerlo todo: piscinas, salas de ejercicios, bonitas cafeterías, salones, duchas y lavandería completas, espacios verdes abiertos y una tarifa de amarre superior para todo ello. Estos lugares tienen embarcaciones de lujo que están bien cuidadas y enceradas hasta el brillo, normalmente por alguien que no es el propietario. Puede que sean un poco más quisquillosos con esas normas que se glosan en el contrato, como "no colgar toallas ni trajes de baño mojados en las líneas de vida" y "no poner música después de [cierta hora]".

El terreno estará verde y florido, los niños bien vestidos retozarán con perros del tamaño de un barco, y las reuniones programadas suelen ser organizadas por la dirección del puerto deportivo.

MOM 'N' POP

Este es el primo del campo al que el puerto deportivo de estilo resort mira por encima del hombro. Las pequeñas calas de Chesapeake cuentan con pequeños puertos deportivos de tipo "mamá y papá" en los que se puede parar para descansar de la navegación. Aquí encontrará una serie de perros salados y personajes que pueden ofrecerle una cerveza y compartir una buena historia. O a veces no encontrará a nadie. A veces, un soltero que acaba de empezar se esconde aquí para comenzar un viaje, y a veces esa familia que acaba de cruzar un océano se detiene para un descanso muy necesario antes de seguir adelante. En cuanto a la gente, aquí se puede encontrar de todo, pero lo que no se encuentra son muchas comodidades. Los baños, si los hay, son escasos y suelen estar cerrados fuera de las horas de trabajo. La lavandería está prácticamente descartada, y probablemente no se pueda contar con el combustible, la comida o las reparaciones.

Las dulces sorpresas de los puertos deportivos familiares son la hospitalidad y el coste. Las tarifas son bajas y, si tienes suerte, puede haber algunas sorpresas amistosas, como una invitación del propietario a una hora feliz, un viaje a la tienda que está a muchas millas de distancia o el número de teléfono de un tipo local que puede arreglar cualquier cosa.

PEQUEÑOS E INFORMALES

Estos puertos deportivos de tamaño medio son una especie de mezcla de cualquiera de los anteriores. Puede ser el astillero que también tiene una gran piscina y una cafetería, o el bar Tiki que resulta tener un fabuloso astillero en el lugar donde se puede arreglar cualquier cosa mientras se disfruta de la música y las bebidas, o el lugar más pequeño y familiar que es más de alta gama y cuidado con una bonita piscina. Ni demasiado grande ni demasiado pequeño: son lugares en los que se pueden encontrar niños, perros, parejas saladas y gente que comienza su primera temporada como navegante, todos ellos atracados juntos.

PUNTOS EN COMÚN

Lo importante es saber qué preguntas hacer. Sepa qué es importante para usted y para su barco. No todos los puertos deportivos admiten perros, por lo que preguntar primero sobre este aspecto reducirá su búsqueda. No todos los puertos deportivos admiten embarcaciones con vida, por lo que si pregunta al respecto tendrá una lista reducida. No todos los puertos deportivos disponen de amarres para multicascos, por lo que es imprescindible anotar los nombres de los lugares en los que puede navegar su barco. Muchos puertos deportivos tienen muelles o accesos poco profundos, por lo que informar al jefe de muelle de su profundidad es fundamental para asegurarse de que puede entrar en el lugar. Puede que pienses que eres un tipo de persona de club náutico, pero después de llamar y encontrar los lugares que pueden manejar tu barco de seis pies de calado, tu perro de 60 libras y tus tres hijos podría cambiar el lugar donde termines aparcando para la temporada.

Si es posible, antes de comprometerse, intente hablar personalmente con el puerto deportivo que está considerando. Al igual que en un sitio de citas online, lo que ves en el anuncio puede ser muy diferente cuando te encuentras en persona. Dedica una tarde a pasear por los muelles, a comprobar los baños y a hablar con el jefe de puerto o con otros propietarios de muelles. Lo bueno es que, si no es una pareja ideal, siempre puedes desatarte y salir a buscar otra opción en el horizonte o al otro lado del río.

Referencias

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  6. www.empresasibiza.com
  7. www.cylex.es
  8. www.iglobal.co

Iluminación

La importancia de la iluminación en el diseño interior

La iluminación es el aspecto más esencial, pero a menudo se pasa por alto, y probablemente es el que menos se tiene en cuenta en el presupuesto. La iluminación de su casa cambia el estado de ánimo de una habitación, al igual que cambia el tamaño percibido de la misma. La ubicación y el tipo de iluminación son aspectos importantes del diseño de interiores y se combinan con la selección de colores, el tamaño de la habitación, la disponibilidad de luz natural y la selección de muebles. Los elementos que se unen cuando se consigue la iluminación adecuada, transforman una habitación en una combinación perfecta de funcionalidad y estilo.

¿Cuáles son los diferentes tipos de iluminación disponibles? ¿Qué otra cosa hay disponible además de la iluminación ambiental? ¿Qué es la iluminación de trabajo? Con tantos tipos de iluminación disponibles, puede resultar muy confuso, por lo que vamos a desglosarlo en términos sencillos para que entienda mejor lo que debe buscar cuando cambie sus accesorios de iluminación o diseñe la iluminación para una nueva construcción. Hay tres tipos de iluminación que se utilizan en el diseño de interiores, a saber: la iluminación ambiental, la iluminación de trabajo y la iluminación de acento.

Un excelente plan de iluminación maximiza el uso de estos 3 tipos de iluminación para iluminar una habitación dependiendo de la función y el estilo. La iluminación de trabajo y la de acento son más específicas en su propósito, mientras que la iluminación ambiental proporciona la iluminación general a una habitación. Este tipo de iluminación nunca debe darse por sentado.

Luz ambiente

La luz del ambiente suele ser indirecta y cubre toda una habitación. El estado de ánimo y el ambiente de un espacio suelen verse directamente afectados por esta fuente de luz. La luz del ambiente suele ser indirecta y reduce los contrastes y las sombras. Se crea utilizando luces empotradas, apliques, lámparas de araña o colgantes.  La iluminación ambiental o general es la iluminación de base, que debe iluminar el espacio general sin deslumbrar mucho.

La clave de una buena iluminación ambiental es asegurarse de que ilumina una gran parte del espacio, actuando como fuente de luz central sobre la que se colocarán otros tipos de iluminación. En un espacio grande, la iluminación empotrada suele ser una mala elección como fuente de luz ambiental. En su lugar, utilice apliques de pared espaciados a lo largo de una pared o apliques de techo. Los fluorescentes indirectos también proporcionan una luz ambiental adecuada en un espacio grande, o puedes retroiluminar una alcoba para que la luz rebote en el techo y se refleje en la habitación sin deslumbrar.  En fotografía, la luz ambiental se considera la "luz natural" de una habitación. En decoración, la luz ambiental es muy similar, con la excepción de que se crea la luz ambiental haciendo que la iluminación de la habitación sea lo más natural y plana posible. Mientras que la luz ambiental está pensada para llevarte con seguridad del punto A al punto B, no es ideal para trabajar de cerca con algo o para resaltar cosas alrededor de tu espacio.

Iluminación de trabajo

La iluminación de trabajo ilumina una zona pequeña y específica. Piense en las luces del tocador del baño, la lámpara del escritorio, las lámparas de la mesilla de noche; están en un espacio para un uso muy específico. Estas luces más pequeñas se concentran para conseguir un objetivo específico.  La iluminación de trabajo lleva la fuente de luz a la tarea, en lugar de intentar iluminar cada rincón de todo el espacio. Por ejemplo, la iluminación de trabajo sobre un escritorio ilumina ese espacio para la lectura y el estudio, al tiempo que permite mantener la luz suave en el resto de la habitación. Las lámparas situadas en los extremos del sofá o una lámpara colgante sobre la mesa del comedor proporcionan una luz adicional a estas zonas, pero sólo cuando es necesario. 

El objetivo de la iluminación de trabajo es mejorar la claridad visual y evitar la fatiga ocular, por lo que debe estar libre de deslumbramientos y sombras. La iluminación de riel es ideal para la iluminación de tareas porque puede dirigirla a los puntos que más se necesitan. Céntrese en las zonas situadas sobre las encimeras de la cocina, los tocadores de baño, los escritorios o junto a las cabeceras de las camas o las sillas para determinar la luz de trabajo más adecuada. Las luces de trabajo se fabrican con bombillas LED (diodos emisores de luz) que son menos agresivas para nuestras retinas. Las lámparas demasiado brillantes o tenues fatigan los ojos y pueden provocar diversos problemas de visión.

Iluminación de acento

La iluminación de acento es una luz muy concentrada con la intención de atraer la mirada hacia su punto focal. La iluminación de acento es una forma de añadir estilo y dramatismo a su hogar. Le ayudará a iluminar las piezas que desee exponer, al tiempo que ensombrece las zonas apagadas. La gente utiliza la iluminación de acento para el lavado de paredes, las obras de arte, los expositores de las librerías, las piezas de mobiliario, las colecciones y la arquitectura general de sus casas. La iluminación de acento en exteriores es cuando se destacan partes de la arquitectura de su casa o patio. La iluminación de acento destaca los cuadros, las esculturas y las piezas de madera de la habitación, pero no ilumina todo el espacio.

La fuente de iluminación de acento nunca debe ser el punto focal. La iluminación empotrada, la iluminación de riel, los apliques de pared y las luces por encima o por debajo de los armarios son accesorios de iluminación de acento ideales. Cuando coloque las luces de acento, comience por acentuar los puntos de interés del espacio, preferiblemente alrededor del perímetro de la habitación. Los focos con bombillas halógenas de bajo voltaje o tiras fluorescentes son ideales para objetos grandes o paredes enteras, mientras que las luces de carril o empotradas son buenas opciones para piezas de arte individuales o puntos de interés. La iluminación de la pared con tiras, plafones o cenefas y focos es ideal para estanterías, murales o colecciones de arte o piezas de decoración.

Las casas mejor diseñadas suelen utilizar una combinación de 2 ó 3 de estos tipos de iluminación en cada habitación. Los diseñadores de interiores suelen empezar con la iluminación ambiental y luego completan con la iluminación de trabajo y de acento según sea necesario. Es importante saber cómo va a utilizar una persona el espacio, cómo afecta la luz natural a ese espacio y a qué hora del día, para tener realmente una idea del plan de iluminación perfecto para su casa. Las combinaciones precisas de recursos de iluminación pueden cambiar por completo la experiencia y el ambiente de su hogar.

Sin una iluminación adecuada, el diseño de interiores no puede experimentarse al máximo. Una buena iluminación garantiza un ambiente cálido, acogedor y funcional en su hogar. Por lo tanto, la selección de una iluminación adecuada es el elemento clave en el diseño de interiores, ya que realza todo lo que hay en una habitación, desde los muebles, el suelo y los accesorios hasta los acabados y las texturas. De hecho, el uso creativo de la iluminación puede embellecer su proyecto de decoración.  Utilice diferentes tipos de iluminación para hacer de su casa un bello escaparate. Los accesorios de iluminación y las lámparas elegidas para complementar el estilo y la decoración de la habitación tienen el potencial de dar vida al espacio. Sí, la selección de la iluminación adecuada puede ayudarle a conseguir un equilibrio perfecto entre estilo, comodidad y practicidad para crear interiores estéticamente bellos y a la vez funcionales.

Referenties

  1. www.paginasamarillas.com
  2. www.hotfrog.es
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  5. www.europages.es
  6. www.empresasibiza.com
  7. www.cylex.es
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  9. www.busineesslistingplus.com

Limpieza y desinfección para los hogares

Hay mucho que aprender sobre el nuevo coronavirus (SARS-CoV-2) que causa la enfermedad coronavirus 2019 (COVID-19). Según lo que se conoce actualmente sobre el COVID-19, la propagación de persona a persona de este virus se produce con mayor frecuencia entre contactos cercanos (dentro de un radio de 2 metros). Este tipo de transmisión se produce a través de gotas respiratorias. Por otro lado, no se ha documentado la transmisión del nuevo coronavirus a personas desde superficies contaminadas con el virus. Estudios recientes indican que las personas que están infectadas pero no tienen síntomas probablemente también jueguen un papel en la propagación del COVID-19. La transmisión del coronavirus se produce mucho más comúnmente a través de gotitas respiratorias que a través de objetos y superficies, como picaportes, encimeras, teclados, juguetes, etc. Las pruebas actuales sugieren que el SARS-CoV-2 puede permanecer viable durante horas o días en superficies fabricadas con diversos materiales. La limpieza de las superficies visiblemente sucias, seguida de la desinfección, es una medida de práctica óptima para la prevención del COVID-19 y otras enfermedades respiratorias virales en los hogares y entornos comunitarios.

Se desconoce cuánto tiempo permanece potencialmente infeccioso el aire dentro de una habitación ocupada por alguien con COVID-19 confirmado. Las instalaciones deberán considerar factores como el tamaño de la habitación y el diseño del sistema de ventilación (incluyendo la tasa de flujo [cambios de aire por hora] y la ubicación de los respiraderos de suministro y extracción) al decidir cuánto tiempo se deben cerrar las habitaciones o áreas utilizadas por las personas enfermas antes de comenzar la desinfección.  Tomar medidas para mejorar la ventilación en un área o habitación donde alguien estuvo enfermo o se sospecha que está enfermo con COVID-19 ayudará a acortar el tiempo que tardan las gotas respiratorias en ser eliminadas del aire.

El cuidador puede proporcionar suministros de limpieza personal para la habitación y el baño de una persona enferma, a menos que la habitación esté ocupada por un niño u otra persona para la que dichos suministros no sean apropiados. Estos suministros incluyen pañuelos de papel, toallas de papel, limpiadores y desinfectantes registrados por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) 
Si no se dispone de un baño separado, el baño debe limpiarse y desinfectarse después de cada uso por parte de una persona enferma. Si esto no es posible, el cuidador debe esperar tanto tiempo como sea posible después del uso por parte de una persona enferma para limpiar y desinfectar las superficies de alto contacto.
Los miembros de la familia deben seguir las pautas de cuidado en el hogar cuando interactúen con personas con COVID-19 sospechoso/confirmado y sus habitaciones/baños de aislamiento.

Cómo limpiar y desinfectar

Superficies duras (no porosas)
Use guantes desechables cuando limpie y desinfecte las superficies. Los guantes deben ser desechados después de cada limpieza. Si se usan guantes reutilizables, esos guantes deben dedicarse a la limpieza y desinfección de superficies para COVID-19 y no deben usarse para otros fines. Consulte las instrucciones del fabricante de los productos de limpieza y desinfección utilizados. Límpiese las manos inmediatamente después de quitarse los guantes.
Si las superficies están sucias, deben limpiarse con un detergente o con agua y jabón antes de la desinfección.
Siempre lea y siga las instrucciones de la etiqueta para garantizar un uso seguro y eficaz.

  • Use protección para la piel y tenga en cuenta la protección de los ojos para evitar posibles salpicaduras.
  • Asegurar una ventilación adecuada
  • No use más de la cantidad recomendada en la etiqueta
  • Usar agua a temperatura ambiente para la dilución (a menos que se indique lo contrario en la etiqueta)
  • Evitar la mezcla de productos químicos
  • Etiqueta las soluciones de limpieza diluidas
  • Almacenar y utilizar los productos químicos fuera del alcance de los niños y las mascotas

Nunca debe comer, beber, respirar o inyectarse estos productos en el cuerpo o aplicarlos directamente sobre la piel, ya que pueden causar daños graves. No limpie o bañe a las mascotas con estos productos o cualquier otro producto que no esté aprobado para uso animal.

Consulte los 6 pasos de la EPA para el uso seguro y eficaz de los desinfectantes -

Se deben hacer consideraciones especiales para las personas con asma y no deben estar presentes cuando se realice la limpieza y la desinfección, ya que esto puede desencadenar exacerbaciones del asma. 

Una lista de productos desinfectantes aprobados por la EPA para su uso contra el virus que causa el COVID-19 está disponible aquí, icono externo. Siga las instrucciones del fabricante para todos los productos de limpieza y desinfección. Lea la etiqueta del producto para conocer la concentración correcta a utilizar, el método de aplicación y el tiempo de contacto.
Se pueden utilizar soluciones de lejía doméstica diluidas si son apropiadas para la superficie. El blanqueador doméstico sin diluir será efectivo contra los coronavirus cuando se diluya adecuadamente:
Use lejía que contenga 5,25%-8,25% de hipoclorito de sodio. No utilice un producto de lejía si el porcentaje no está en este rango o no está especificado.
Siga las instrucciones de aplicación del fabricante para la superficie, asegurando un tiempo de contacto de al menos 1 minuto.
Asegúrese de que haya una ventilación adecuada durante y después de la aplicación.
Compruebe que el producto no haya pasado su fecha de caducidad.
No mezcle nunca la lejía doméstica con amoníaco o cualquier otro limpiador. Esto puede causar vapores que pueden ser muy peligrosos de inhalar.
Prepare una solución de lejía mezclándola:

  • 5 cucharadas (1/3 de taza) de 5,25-8,25% de lejía por galón de agua a temperatura ambiente o
  • 4 cucharaditas de 5,25-8,25% de lejía por cuarto de galón de agua a temperatura ambiente

Las soluciones de lejía serán efectivas para la desinfección hasta 24 horas.
También se pueden usar soluciones de alcohol con al menos 70% de alcohol.
Superficies blandas (porosas)
En el caso de las superficies blandas (porosas) como el suelo alfombrado, las alfombras y las cortinas, elimine la contaminación visible si está presente y límpiela con los limpiadores adecuados indicados para su uso en estas superficies. Después de la limpieza:
Lave los artículos según corresponda de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Si es posible, lave los artículos con el agua más caliente apropiada para los artículos y séquelos completamente.
De lo contrario, utilice productos que estén aprobados por la EPA para su uso contra el virus que causa el icono externo COVID-19 y que sean adecuados para superficies porosas.
Electrónica


Para los aparatos electrónicos como teléfonos celulares, tabletas, pantallas táctiles, mandos a distancia y teclados, eliminar la contaminación visible si está presente.

  • Siga las instrucciones del fabricante para todos los productos de limpieza y desinfección.
  • Considere el uso de fundas limpiables para aparatos electrónicos.
  • Si no hay instrucciones del fabricante, considere el uso de toallitas a base de alcohol o aerosoles que contengan al menos un 70% de alcohol para desinfectar las pantallas táctiles. Seque bien las superficies para evitar la acumulación de líquidos.
  • La ropa de cama, la ropa y otros artículos que van en la lavandería
  • Use guantes desechables cuando manipule ropa sucia de una persona enferma y deséchelos después de cada uso. Si se usan guantes reutilizables, esos guantes deben dedicarse a la limpieza y desinfección de superficies para COVID-19 y no deben usarse para otros fines domésticos. Lávese las manos inmediatamente después de quitarse los guantes.
  • Si no se usan guantes al manipular ropa sucia, asegúrese de lavarse las manos después.
  • Si es posible, no sacuda la ropa sucia. Esto minimizará la posibilidad de dispersar el virus por el aire.
  • Lave los artículos según corresponda de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Si es posible, lave los artículos usando el agua más caliente apropiada para los artículos y séquelos completamente. La ropa sucia de una persona enferma puede ser lavada con los artículos de otras personas.
  • Limpie y desinfecte los cestos de ropa de acuerdo con la guía anterior para las superficies. Si es posible, considere la posibilidad de colocar un forro de bolsa que sea desechable (se puede tirar) o que se pueda lavar.
  • Higiene de las manos y otras medidas preventivas

Los miembros de la familia deben limpiarse las manos a menudo, incluso inmediatamente después de quitarse los guantes y tras el contacto con una persona enferma, lavándose las manos con agua y jabón durante 20 segundos. Si no se dispone de agua y jabón y las manos no están visiblemente sucias, se puede utilizar un desinfectante para manos a base de alcohol que contenga al menos un 60% de alcohol. Sin embargo, si las manos están visiblemente sucias, lávese siempre las manos con agua y jabón.
Siempre lea y siga las instrucciones de la etiqueta para asegurar un uso seguro y efectivo.

Mantenga los desinfectantes de manos alejados del fuego o las llamas

En el caso de los niños menores de seis años, el desinfectante para manos debe ser usado bajo la supervisión de un adulto.
Siempre guarda el desinfectante de manos fuera del alcance de los niños y las mascotas.
Vea los Consejos de la FDA para el uso seguro del desinfectante- icono externo y las Consideraciones para el uso del desinfectante de manos de los CDC

Los miembros de la familia deben seguir las medidas preventivas normales mientras están en el trabajo y en el hogar, incluida la higiene recomendada de las manos y evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sin lavar.
Otros momentos clave para limpiar las manos son:

  • Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
  • Después de usar el baño
  • Antes de comer o preparar la comida
  • Después del contacto con animales o mascotas
  • Antes y después de proporcionar cuidados de rutina a otra persona que necesite asistencia (por ejemplo, un niño)

Otras consideraciones

La persona enferma debe comer/alimentarse en su habitación si es posible. Los artículos de servicio de comida no desechables utilizados deben ser manipulados con guantes y lavados con agua caliente o en un lavavajillas. Lávese las manos después de manipular los artículos de servicio de alimentos usados.
Si es posible, dedique un cubo de basura forrado para la persona enferma. Use guantes cuando retire las bolsas de basura, maneje y deseche la basura. Lávese las manos después de manipular o desechar la basura.
Considere la posibilidad de consultar con el departamento de salud local acerca de la orientación sobre la eliminación de la basura, si está disponible.

Referencias

 

Propósito
Esta guía ofrece recomendaciones sobre la limpieza y desinfección de los hogares en los que residen o pueden estar aislados las personas que están siendo investigadas (PUI) o aquellas con COVID-19 confirmado. Su objetivo es limitar la supervivencia del virus en los ambientes. Estas recomendaciones se actualizarán si se dispone de información adicional.

Estas directrices se centran en los entornos domésticos y están destinadas al público en general.

La limpieza se refiere a la eliminación de gérmenes, suciedad e impurezas de las superficies. No mata a los gérmenes, pero al eliminarlos, disminuye su número y el riesgo de propagación de la infección.
La desinfección se refiere al uso de productos químicos, por ejemplo, desinfectantes registrados por la EPA, para matar los gérmenes de las superficies. Este proceso no necesariamente limpia las superficies sucias ni elimina los gérmenes, pero al matar los gérmenes de una superficie después de limpiarla, puede reducir aún más el riesgo de propagación de la infección.
Recomendaciones generales para la limpieza y desinfección rutinaria de los hogares
Los miembros de la comunidad pueden practicar la limpieza de rutina de las superficies que se tocan con frecuencia (por ejemplo: mesas, perillas de puertas, interruptores de luz, manijas, escritorios, inodoros, grifos, lavabos y aparatos electrónicos (véase más adelante las instrucciones especiales de limpieza y desinfección de aparatos electrónicos)) con limpiadores domésticos y desinfectantes registrados por la EPA-ícono externo que son apropiados para la superficie, siguiendo las instrucciones de la etiqueta. Las etiquetas contienen instrucciones para el uso seguro y eficaz del producto de limpieza, incluidas las precauciones que debe tomar al aplicar el producto, como usar guantes y asegurarse de tener una buena ventilación durante el uso del producto.
En el caso de los productos electrónicos, siga las instrucciones del fabricante para todos los productos de limpieza y desinfección. Considere el uso de cubiertas limpiables para los aparatos electrónicos. Si no hay instrucciones del fabricante, considere el uso de toallitas a base de alcohol o un spray que contenga al menos un 70% de alcohol para desinfectar las pantallas táctiles. Seque bien las superficies para evitar la acumulación de líquidos.
Recomendaciones generales para la limpieza y desinfección de hogares con personas aisladas en el cuidado del hogar (por ejemplo, se sospecha/confirma que tienen COVID-19)
Los miembros del hogar deben educarse sobre los síntomas de COVID-19 y la prevención de la propagación de COVID-19 en los hogares.
Limpiar y desinfectar diariamente las superficies de alto contacto en las áreas comunes del hogar (por ejemplo, mesas, sillas de respaldo duro, perillas de puertas, interruptores de luz, teléfonos, tabletas, pantallas táctiles, controles remotos, teclados, manijas, escritorios, inodoros, lavabos)
En el dormitorio/baño dedicado a una persona enferma: considere la posibilidad de reducir la frecuencia de la limpieza a medida que sea necesario (por ejemplo, artículos y superficies sucias) para evitar el contacto innecesario con la persona enferma.
En la medida de lo posible, una persona enferma debe permanecer en una habitación específica y alejada de otras personas en su hogar, siguiendo la orientación de los cuidados en el hogar.

Referencias

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  10. www307.regione.toscana.it

Beneficios de la cirugía plástica

La cirugía plástica se hace típicamente para mejorar la apariencia de uno, lo cual también se percibe como el beneficio principal del procedimiento. Sin embargo, mejorar la apariencia es sólo uno de los muchos beneficios posibles que la cirugía plástica puede proporcionar. Si usted ha estado considerando un procedimiento de cirugía plástica, revise algunas de las ventajas que puede obtener de su decisión.

Aumento de la confianza en sí mismo

Cuando te ves bien, te sientes bien. Las mejoras en la apariencia se traducen naturalmente en una mayor confianza en sí mismos para la mayoría de las personas, lo que significa una mayor disposición a probar cosas nuevas o a abrirse en situaciones sociales. También puede estar dispuesto a usar ciertos tipos de ropa o a participar en actividades que solía evitar antes de la cirugía, debido a su incomodidad con su apariencia.

Mejora de la salud física

Algunos procedimientos de cirugía plástica pueden mejorar su salud física así como su apariencia. Por ejemplo, la rinoplastia o la cirugía de remodelación de la nariz puede mejorar la respiración al mismo tiempo que mejora la estética de la nariz. La cirugía de reducción de senos mejora el contorno corporal, pero también puede aliviar las molestias físicas como el dolor de cuello y espalda y la irritación de la piel por unos senos desproporcionadamente grandes.

Mejora de la salud mental

También se pueden obtener beneficios para la salud mental con los procedimientos de cirugía plástica. Algunas personas ven una reducción de la ansiedad social después de la cirugía, debido a los nuevos sentimientos de autoconfianza que inspira su nuevo aspecto. No es raro sentir un mayor control sobre su vida, estar más dispuesto a asumir nuevos desafíos o a hacerse cargo de su vida de una manera totalmente nueva.

Más oportunidades

Algunos estudios sugieren que las personas más atractivas pueden disfrutar de más oportunidades profesionales y personales. Un estudio de 2012 publicado en la revista Applied Financial Economics descubrió que los agentes inmobiliarios atractivos podían vender propiedades a un precio más alto que los agentes que no se percibían como atractivos. Otros estudios también han encontrado que las personas atractivas tienden a ganar salarios más altos y a ser seleccionadas para promociones más a menudo.

El peso extra se mantiene

Los pacientes que buscan un contorno corporal, como una liposucción o una cirugía estética de abdomen, pueden descubrir que es más fácil mantener el peso bajo después de su cirugía plástica. Los resultados positivos del procedimiento pueden motivar a la persona a mantener una dieta saludable y un programa de ejercicios para mantener su peso bajo control. Un peso saludable también puede conducir a un cuerpo más sano y a una reducción del riesgo de algunos tipos de enfermedades.

Hay muchas razones por las que la gente considera la cirugía plástica hoy en día. Después de un procedimiento exitoso, también puede descubrir beneficios de su cirugía que nunca se imaginó que ocurrirían. Estos son algunos de nuestros procedimientos más populares:

  • Aumento de senos
  • Estiramiento facial
  • Rinoplastia
  • Liposucción
  • Maquillaje de mamá

Referencias

  1. municipios.rionegro.gov.ar
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Información turística y turismo de Ibiza

Ibiza tiene la reputación de ser una isla fiestera, pero hay mucho más en este popular destino que sólo sus excelentes clubes nocturnos. La isla es la más cercana de todas las islas Baleares a la España continental y tiene 200 km de costa, con muchas pequeñas calas y más de 50 playas impresionantes. La ciudad de Ibiza (Eivissa) es la orgullosa capital de la isla y se encuentra en la costa sureste, donde disfruta de un entorno portuario protegido.

Eivissa ha crecido hasta convertirse en un encantador centro turístico cerca de la playa de la Platja de Figueretes y se ha convertido en un punto focal de la vida nocturna de Ibiza, y también ofrece un útil Centro de Información Turística en el Passeig des Moll. En las cercanías, el Passeig de Vara de Rey es un paseo especialmente pintoresco y un buen lugar para disfrutar de las vistas de la puesta de sol.

Los hoteles de la isla van desde el cómodo alojamiento económico de Ibiza hasta el alojamiento de lujo, tanto en el paseo marítimo como en el interior. Encontrar alojamiento en un centro turístico puede ser difícil, especialmente durante la temporada turística alta (julio a agosto), por lo que es aconsejable y prácticamente obligatorio reservar las vacaciones en Ibiza con antelación en temporada alta. Tenga siempre en cuenta que puede haber descuentos en los hoteles para las reservas anticipadas. La otra alternativa popular para el alojamiento en la isla es alquilar un chalet de vacaciones privado para su estancia. Las villas van desde agradables y acogedoras hasta lujosas, y para grupos más grandes esta es a menudo una opción más barata. Hay una buena selección de villas en Ibiza para alquilar durante sus vacaciones, mientras que para los trabajadores de temporada también hay una buena selección de apartamentos para trabajadores muy baratos para alquilar en San Antonio.

 

Durante los años 90 el turismo en Ibiza creció dramáticamente y la isla fue registrada en el Libro Guinness de los Records Mundiales como la 'isla del entretenimiento del mundo'. Muchos miles de visitantes de todas las edades llenan los complejos turísticos de Ibiza y los grandes clubes nocturnos, así como sus sistemas de sonido, son legendarios. Lejos de las discotecas, otros puntos destacados son los olivares, almendros e higueras, los lagos salados, los bosques de pinos y muchos edificios y atracciones históricas. Hoy en día es posible alojarse en un agroturismo al norte de la isla y disfrutar de estos bellos parajes.

Información y Turismo de Ibiza

La ciudad de Ibiza es una de las ciudades medievales mejor conservadas de toda Europa y es la ciudad más grande y hermosa de la isla, ya que alberga una impresionante catedral española y muchos fabulosos restaurantes y bares chic. En las cercanías hay también innumerables casas de piedra antiguas en el accidentado paisaje de la isla y es muy popular el senderismo en esta zona.

La hermosa isla de Ibiza cuenta con una media de 300 días de sol al año. Ibiza está bendecida por un caluroso sol mediterráneo que se complementa con frescas y refrescantes brisas marinas, y los inviernos son bastante suaves. Este atractivo clima, combinado con numerosas y excelentes playas de fina arena dorada, mar azul claro y una excepcional vida nocturna, hace que Ibiza sea, comprensiblemente, un destino popular para los turistas. Excepcionales son las rutas en barco por Ibiza y Formentera. El ritmo de vida de los habitantes de esta popular isla balear sigue siendo relajado y se mueve a un ritmo suave, comenzando gradualmente a abrazar el comercio del turismo. Ibiza ofrece mucho para el visitante vacacional, tanto para jóvenes como para mayores.

MÁS INFORMACIÓN SOBRE IBIZA / DATOS BREVES Y ORIENTACIÓN

País: España / España
Estado: una de las islas Baleares
Área: 572 kilómetros cuadrados / 221 millas cuadradas
La población: 110.000 en Ibiza, 41 millones en España
Lenguaje: Español castellano
Moneda: Euro (EUR)
Zona horaria: 1 hora antes de la hora media de Greenwich (GMT)
Código de marcación del país: +34
Código de área del teléfono: 97
La religión: Católica Romana
Electricidad: 220 voltios, 50 Hz - se utilizan enchufes redondos de dos clavijas

Referencias

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LA GUÍA DEFINITIVA PARA LA ILUMINACIÓN DE LA COCINA

Es donde vas a cocinar tus mejores comidas y a entretenerte, así que tu cocina necesita estar bien iluminada.
La iluminación de la cocina viene en una variedad de estilos, diseños y características. Ya sea que estés renovando o empezando de cero, la iluminación puede hacer una gran diferencia. Consulte nuestra guía definitiva de iluminación de cocinas, para que pueda encontrar el complemento perfecto para su cocina.

Iluminación de la isla de la cocina

Es probable que la isla de la cocina esté en el centro de la misma, tanto en términos de distribución como de uso. Podría usarla como una encimera, o como un espacio de entretenimiento. Sea cual sea el uso que le des, debe estar bien iluminada. Una buena manera de alargar la isla de la cocina y hacerla parecer más grande es usar una fila de múltiples luces. Los colgantes de cristal que cuelgan a lo largo de la isla pueden iluminar cada asiento, para que tu comida se vea deliciosa. Utiliza luces amarillas para que tu espacio sea cálido y acogedor, o blancas si quieres darle un aspecto minimalista y moderno.

Utiliza una luz de características justo encima de la isla de la cocina para unir toda la cocina. Usa colores, cristales y lámparas de araña para conseguir un aspecto extravagante. Una luz grande como esta también puede significar que no necesitas luces más pequeñas para iluminar la cocina, ¡así que asegúrate de no exagerar!

Con todos los candelabros y colgantes, asegúrate de usar bombillas de bajo consumo, de lo contrario te enfrentarás a facturas de energía elevadas. Una cocina ecológica también es la mejor cocina.


La creativa iluminación suspendida en sincronía con la campana de la cocina baja hace un perfil paralelo del techo. 

Rincón de la cocina

Un rincón de cocina o de desayuno es una linda adición a cualquier espacio de cocina. Aunque normalmente se iluminan mejor con luz natural de muchas ventanas o puertas, necesitas algunas luces para asegurarte de que estén acogedoras por la noche también.

Un colgante bajo puede hacer que el espacio sea más acogedor, y puede fomentar una sensación de unión en la mesa. Use los colgantes de iluminación para hacer que los techos bajos parezcan más altos. Junto con paredes de colores claros, también pueden hacer que el rincón del desayuno parezca más grande.

El tipo de iluminación que elija puede depender del tema del rincón, ya que mucha gente elige un diseño de rincón de cocina que es único para el resto de la cocina. Iluminación de jaula para los rincones tradicionales, una multi-luz en cascada para los rincones elegantes y modernos, o una luz de pared para un espacio pequeño son sólo algunas opciones.

 

Iluminación de la mesa de comedor

Las mesas de comedor son otro espacio de entretenimiento, pero como son independientes, tienden a ser más formales que los desayunos o las islas de cocina.

Se aplican las mismas ideas que en los rincones e islas, con luces, colgantes y lámparas de araña. Sin embargo, hay mucho más que se puede hacer con la iluminación de una mesa de comedor. En lugar de iluminar techos y paredes, ¿por qué no iluminar la mesa misma? Hay una ola de mesas de comedor construidas con luces en su interior, o para un ambiente más tradicional, las velas en la mesa nunca fallan.

Iluminación del gabinete

La iluminación dentro de su gabinete es esencial. Puedes tener luces incorporadas, o puedes tener luces de batería que puedes pegar. Es perfecto para facilitar la búsqueda de cosas, y también es genial cuando buscas un tentempié de medianoche y no quieres encender todas las luces.

La iluminación interior es importante, pero ¿qué tal si la iluminas desde el exterior? La iluminación de los armarios puede añadir otra dimensión al espacio de la cocina. Utiliza la iluminación de las tiras debajo de los zócalos de los armarios para que el brillo se refleje en el suelo de la cocina. Esto hará que parezca más grande, y también es una buena manera de sorprender a tus invitados! También puedes colocar focos en los zócalos, para que los rayos de luz resalten el suelo de la cocina. Alternativamente, instale luces en el suelo cerca de sus gabinetes, para añadirles altura y hacer más fácil encontrar las cosas cuando las abra.

Iluminación de la pared

Si sus techos son bajos, o quiere algo un poco diferente, debe integrar la iluminación de las paredes en el diseño de su cocina.

Los apliques ahora vienen en una gama de luces, alejándose de algo que podrías haber visto en casa de tu abuela. Los modernos apliques de pared vienen en diferentes materiales, colores y estilos, y pueden ser una adición artística al espacio de la cocina. También puedes iluminar las paredes sin necesidad de poner luces en ellas. Los focos en los bordes del suelo de la cocina brillan maravillosamente en las paredes, que pueden reflejar la luz directamente en la habitación. Vienen en todos los colores, incluso multicolores, así que tienes muchas opciones con las que puedes jugar.

 

Una nueva luz puede hacer que toda la cocina parezca nueva y diferente, así que si quieres marcar la diferencia, no tienes que gastar mucho dinero. Las nuevas luces también tienden a ser más respetuosas con el medio ambiente, sobre todo porque su cocina puede ser una de las habitaciones que más energía consumen en su casa. Así que ya sea que se trate de una nueva luz, o sólo algunas velas en la mesa, ¡utiliza esta guía para hacer tu cocina más brillante que el resto!

Referencias

  1. Los baños y las cocinas
  2. diseño de su cocina
  3. web de cocinas en Ibiza
  4. campana de la cocina
  5. cocina de cerámica
  6. clase de cocina
  7. Cocina de diseño ultra contemporánea o cocina más rústica
  8. Muebles de cocina
  9. isla de cocina
  10. cocina de primera en Palau

¿Cuáles son los beneficios del posicionamiento en la web?

Ya has oído hablar mucho del popular tema del posicionamiento de "sitios web", pero todavía no sabes qué beneficios se asocian con la construcción de páginas para el SEO? Relájate, hoy intentaremos responder a la pregunta del título de la manera más completa posible. Gracias a nosotros, aprenderá a optimizar los sitios web para obtener el mayor beneficio posible. Utilice nuestros consejos y consiga que su sitio web aparezca en los primeros puestos de los resultados de búsqueda!

¿Qué es el posicionamiento de una página web? ¿Qué es la construcción de un sitio web para el SEO?

Para que puedas entender mejor los beneficios del SEO necesitas saber qué es. Se trata de una serie de actividades efectivas dirigidas a la llamada promoción de un sitio web específico a la posición más alta en los resultados de búsqueda de Google.

El posicionamiento de sitios web se conoce muy a menudo como SEO - es una abreviatura derivada del nombre inglés, cuyo nombre completo es Search Engine Optimization, se relaciona directamente con el posicionamiento de "sitios web". El posicionamiento correcto y adecuado de los sitios web aporta muchos beneficios, de los que aprenderá en un momento.

 

Posicionamiento de sitios web - beneficios para el creador

¿Has creado un blog, abierto una tienda online o quizás quieras promocionar tu empresa a través de una página web? Independientemente del propósito para el que hayas creado el "sitio web", ¿cómo quiere cada creador que el sitio web se haga popular y se muestre tan a menudo como sea posible, verdad? Esta es la principal tarea del posicionamiento de un sitio web y ¿cuáles son los beneficios de ello?

Los beneficios deben ponerse en primer lugar, como constructor de un sitio web seguramente sabe que cuanto mayor sea el número de impresiones, mayores serán los ingresos por el funcionamiento del sitio web.

El posicionamiento del sitio web es una de las formas más simples y baratas de hacer publicidad, especialmente si lo haces tú mismo o una agencia de redacción de contenidos. Es diferente cuando se confía toda la tarea a la agencia, pero más sobre eso después.

El posicionamiento del sitio web es una de las formas más simples y baratas de publicidad, especialmente si lo haces tú mismo. Es diferente cuando se confía toda la tarea a la agencia, pero más sobre eso después. La alta posición del sitio web tiene un impacto positivo en el número de usuarios potenciales, por lo que se convierte en uno de los sitios web más populares que vale la pena visitar debido al alto resultado de la búsqueda. Colocar el sitio web entre los cinco primeros garantiza el éxito, y el sitio web gana valor en términos de reputación y confianza de sus visitantes.

¿Cuándo no es beneficioso el posicionamiento del sitio web?

¿Cree que el posicionamiento de los sitios web es sólo una ventaja, que aporta beneficios? Desafortunadamente, nada podría ser más equivocado. Lo que tiene sus ventajas también tiene sus desventajas. La construcción incompetente de páginas para el SEO puede resultar ineficaz, por lo tanto, en lugar de los beneficios deseados, aparecerán grandes pérdidas.

El proceso de posicionamiento de un sitio web es largo y laborioso, a menudo los primeros resultados aparecen sólo después de unas pocas semanas o incluso meses de comenzar a trabajar en el aumento de la posición de un sitio web determinado.

Si el contenido del sitio web es repetitivo y popular y, además, el creador no se preocupa de poner nuevos y completos de vez en cuando, entonces el efecto del posicionamiento de las páginas puede ser opuesto al deseado. También influye la selección inadecuada de palabras clave, las denominadas frases, la generación automática de enlaces, la carga lenta de la página o el uso de programas informáticos ilegales que pueden contener virus. Entonces, ¿qué hay que buscar cuando se construye un sitio web para el SEO?

Reglas básicas de SEO

Cuando se crea un "sitio web" al principio, debe centrarse en la selección correcta de las palabras clave. Las frases deben ser cortas, preferiblemente si consisten en dos o tres palabras populares, por ejemplo, ropa de marca italiana, junto a la frase "Creador" puede poner el nombre de su tienda online, entonces esta frase gana en originalidad, lo que aumenta la posibilidad de mejorar la posición del sitio web en los resultados de la búsqueda. Preste atención al hecho de que las palabras clave aparecen en diferentes variaciones y aparecen en la página al menos tres veces.

El contenido del sitio web debe ser de pleno valor y único, actualizado regularmente y enriquecido con otras nuevas. La posición de la página también se ve afectada por los enlaces externos que conducen a su página. Si cree que esta tarea es demasiado para usted, puede utilizar los servicios de una agencia profesional de SEO. Recuerde que también es importante un servicio de mantenimiento especialmente si utiliza plataformas de publicación como Drupal o WordPress.

 

¿Cuándo debo subcontratar el posicionamiento a una agencia de publicidad?

No todos los desarrolladores web son capaces de hacer frente a esta tarea por sí mismos, algunos no pueden y otros simplemente no tienen tiempo para ello. En tales situaciones, las agencias de publicidad vienen al rescate. Cuando se decide por una solución de este tipo, hay que saber que será una cooperación constante basada en informes regulares sobre el posicionamiento del sitio web. Este servicio, dependiendo de las necesidades individuales del creador, es una inversión bastante costosa, así que recuerde confiar el futuro y el desarrollo de su sitio web a una empresa de publicidad probada y recomendada.

Referencias

Los 15 mejores consejos para el alquiler de coches en Ibiza

Nos hemos especializado en el mundo del alquiler de coches durante más de diez años. Sabemos que mucha gente te da consejos y la mayoría de las veces no te interesa. Sin embargo, lo necesitas. Por una vez, les pedimos que dejen que nuestra experiencia los guíe.

¡15 consejos de una experiencia impresionante!

1. Reserva con antelación

Europa es un destino turístico por excelencia. ¿Quién no ha querido nunca pasar las vacaciones en Francia, España, Italia o Grecia?

Los precios de los automóviles tienden a aumentar a medida que se acercan los períodos de vacaciones, como el período de verano. Cuando llegan los turistas, la demanda aumenta y la disponibilidad de vehículos disminuye. Por lo tanto, los restantes son más caros.

Además, si planea viajar a las Islas Baleares (Mallorca, Ibiza, Formentera  y Menorca) o a las Islas Canarias (Gran Canaria, Tenerife y Lanzarote) puede que no haya vehículos disponibles.
Consejo: Reserve con antelación para asegurarse de que el coche está disponible. Reservar por adelantado también te ahorrará mucho dinero. Es posible reservar el coche en enero y recogerlo en julio sin coste adicional.

2. ¿Alguna duda? ¡Haga varias reservas al mismo tiempo!

Reservar con antelación es una buena idea, pero no siempre es fácil planear un viaje con meses de antelación. Por eso la mayoría de las compañías de alquiler le permiten hacer una reserva con garantía de cancelación a un costo menor. Una vez que haya suscrito esta garantía, todos los procedimientos de cancelación son gratuitos.

Consejo: Si no sabes las fechas exactas de tu viaje, el destino, el modelo de coche que quieres,... puedes hacer varias reservas al mismo tiempo y cancelarlas si es necesario.

3. ¿Algo inesperado? ¡Cambie la fecha de la reserva!

Le aconsejamos que cambie la fecha de su reserva, en lugar de cancelarla, si se enfrenta a un imprevisto. ¿Por qué debería hacer esto? Porque cambiar la fecha de su reservación es gratis. Sin embargo, en caso de cancelación, el arrendador puede cobrarle hasta el 100% del precio del alquiler.

Consejo: Si cancela con menos de 24 horas, cambia su reserva a una fecha posterior y luego cancela la misma reserva, le costará menos. Es aconsejable leer de antemano las condiciones impuestas por el arrendador para saber si es posible o no cancelar su reservación sin costo alguno.

4. ¿No hay tarjeta de crédito? ¡Añade un conductor!

La mayoría de los operadores exigen el pago del alquiler con tarjeta de crédito. Si no tienes uno, no podrás recoger el coche.

Consejo: Añade a uno de tus amigos con tarjeta de crédito como conductor adicional o principal. Él o ella sólo tendrá que venir y firmar el contrato de alquiler con usted, pero no habrá ningún otro inconveniente.

5. ¡Cásate!

Si se añaden conductores adicionales, se aplicará un recargo sobre el precio del alquiler. Los arrendatarios tienen que pagar más a la aseguradora si hay un conductor extra. En algunos países como Francia o Inglaterra, el cónyuge no es considerado como un conductor adicional, ¡aprovechadlo!

Consejo: Si te llevas bien con tu cónyuge, cásate y presenta los papeles al arrendador. No es el motivo más romántico del mundo, pero puede ahorrarle unos cuantos euros.

6. Ten cuidado si eres menor de 25 años

Los conductores menores de 25 años, o con una licencia de conducir de menos de cuatro años, estarán sujetos a un recargo en el alquiler. Algunas compañías de alquiler añaden un recargo diario por conductor joven al precio del alquiler, lo que aumenta el precio del mismo.

Consejo: Si tienes la opción, es mejor que todos los conductores tengan más de 25 años de edad, o que hayan tenido un permiso de conducir durante más de cuatro años, esto te ayudará a evitar este recargo.

7. Opte por un seguro a todo riesgo sin deducible para evitar dejar un depósito.

La mayoría de los operadores retienen una cantidad de su tarjeta de crédito para cubrir cualquier defecto o gastos posteriores cuando devuelve el vehículo: multas, mantenimiento adicional, etc... La cantidad retenida depende de la categoría del vehículo pero puede llegar a unos pocos miles de euros!

Por otra parte, este seguro puede ser útil en ciudades donde se producen muchos incidentes. Mira las estadísticas presentadas en las guías de alquiler de coches en París, Marsella o Niza.

Si quiere saber más sobre los seguros, puede leer nuestro artículo "cómo funcionan los seguros".

Consejo: Elija un seguro a todo riesgo sin deducible. Comprueba que está escrito SIN deducible. Al hacer esta elección, el inquilino no le cobrará ningún coste adicional y podrá viajar con tranquilidad.

8. Si tiene dudas sobre la política de combustible, opte por la opción del tanque lleno.

Cada compañía ofrece una política de combustible diferente. Las más utilizadas son las políticas de combustible lleno, donde el arrendador te da el coche con el depósito lleno y tienes que devolverlo lleno. Esto puede ser prepagado: pagas el tanque lleno por adelantado con una tasa de repostaje; o lleno/vacío, donde el arrendador te da el coche con el tanque lleno y tienes que devolverlo vacío. Si elige la opción de pagar por adelantado el depósito lleno y el impuesto, si le queda algo de combustible en el vehículo no se le devolverá. Tengan cuidado, pagarle al arrendatario por el combustible es a menudo más caro que en la gasolinera.

Si desea saber más sobre las políticas de combustible vea nuestro artículo "¿Cómo funcionan las políticas de combustible?".

Consejo: Le aconsejamos que elija la política de combustible completo. ¡No tendrás que pagar por adelantado el tanque de combustible o el impuesto de reabastecimiento! Además, podrá elegir la estación de servicio más barata para repostar.

9. Resistir la presión

Los empleados de las agencias de alquiler ganan comisiones cuando recogen el vehículo. Estas comisiones pueden ser: por extras, seguros o por el alquiler de un modelo superior al elegido. Por lo tanto, probablemente pasarán 15 minutos convenciéndole de los beneficios de estos servicios adicionales. Después de la espera, el cansancio y el viaje, lo más fácil para ti será decir que sí, pero ten cuidado.

Si tiene alguna pregunta, hemos resumido en varios artículos las ventajas y desventajas de los seguros y las diferencias en las pólizas de combustible.

Consejo: No cedas bajo presión. Ya has comparado los precios de todos los vehículos disponibles, seguros, combustible y recargos. ¡Tenga paciencia y mantenga su reserva como lo planeó!

10. Alquiler por varios días

A menudo te cuesta lo mismo alquilar dos o tres días. La base de la tarifa de alquiler se forma sobre los gastos de preparación del vehículo, el seguro, etc. No se basa en el alquiler en sí. Es más problemático para el arrendador organizar su flota y preparar toda la documentación necesaria para el alquiler, en lugar de prolongar el tiempo del alquiler. Tenga cuidado, si devuelve el coche después del día y la hora estipulados en su contrato, esto puede resultar en numerosas penalizaciones.

Consejo: Si quieres ahorrar dinero, es más rentable reservar por adelantado, en lugar de reducir el número de días de la reserva. Si cree que se retrasará en la entrega del coche, es posible reservar el coche para un día extra a un coste menor para que pueda pagar las tasas de retraso.

11. En temporada baja, sea perseverante

En MyTripCar le ofrecemos los mejores precios, con descuentos adicionales para las reservas hechas a través de nuestro sitio. Sin embargo, durante la temporada baja, las compañías de alquiler tienen casi toda su flota parada. Están acostumbrados a hacer ofertas a través de Internet, pero no siempre es así.

Consejo: Si no tiene la necesidad real de tener un coche de alquiler para las fechas elegidas, al precio que le presentamos, puede aventurarse a salir, ir al aeropuerto y negociar directamente con el personal del mostrador. Tal vez pueda conseguir un descuento o un modelo superior por el mismo precio.

12. Toma fotos del coche mientras lo recoges.

Tener un problema con un coche que no conoces es mucho más común de lo que crees, incluso para el buen conductor que eres. No hablamos sólo de accidentes: un golpe en el espejo retrovisor, un neumático dañado, un rasguño en la placa... Todos estos pequeños defectos serán cargados a su cuenta. Si ya estaba en el vehículo, pero la compañía de alquiler no lo había listado, se volverá en su contra.

Consejo: Revise el coche a fondo cuando lo reciba. Tome fotografías de cualquier daño y asegúrese de que el operador que entrega el coche deja un registro escrito en la documentación del alquiler.

13. Tome fotos del coche cuando lo devuelva a la empresa de alquiler.

Después de devolver el vehículo, un operario comprobará su estado comparándolo con el estado en el que le entregaron el vehículo. Cualquier defecto que no se haya observado se cargará a su cuenta. A veces puede haber alguna confusión, cargos o atribuciones que no son suyos. El cargo más común es la limpieza especial si el vehículo se ve muy sucio.

Consejo: Devuelva el vehículo tomándose el tiempo necesario para realizar una revisión a fondo con el operador. Tome fotos del estado del coche cuando lo devuelva y asegúrese de que todo está debidamente registrado en la documentación del alquiler.

14. Cuando devuelva el vehículo, compruebe las cargas posteriores y asegúrese de que son correctas.

Después de la devolución del coche, los operadores pueden seguir reteniendo el depósito, o cobrarle por los cargos posteriores durante varias semanas. Los cargos posteriores más comunes son por infracciones, peajes, multas de aparcamiento, gastos de gestión, limpieza especial o defectos en el vehículo. El problema es que a veces las compañías de alquiler le cobran por ciertos cargos sin enviarle los documentos que prueban su responsabilidad.

Consejo: Revise su tarjeta de crédito para ver si hay cargos posteriores por lo menos durante un mes, o más si ha detectado algún problema. Pida pruebas documentales de todos los cargos que se le atribuyen, y haga una reclamación si no está de acuerdo.

15. ¿Planea viajar al extranjero? Elija la empresa adecuada

El precio del alquiler del coche es muy interesante. Sin embargo, hay diferencias significativas. Algunas compañías de alquiler no le permiten salir del país. Otros le permiten viajar sólo a ciertos países, pagando un seguro adicional. ¿Quieres cruzar la frontera con tu coche de alquiler? ¡Lee nuestra guía!

Consejo: Llama a la oficina donde recogerás el coche directamente para asegurarte de que te permitirán viajar a donde quieras. Reserva a través de MyTripCar para obtener los mejores precios de alquiler y toda la información que necesites.

15+1. Consejo de regalo: ¿cómo hacer una reclamación?

A veces sucede que los usuarios terminan haciendo una queja a la compañía de alquiler. El proceso puede ser largo y tedioso, y requiere una serie de formas que pueden ser difíciles de entender. En Francia, hay dos maneras de hacer una denuncia oficial. En primer lugar, póngase en contacto con su agencia de alquiler, o si hay una disputa con una agencia europea, el Centro Europeo del Consumidor.

* Esperamos que no tenga que usar este consejo, pero si quiere saber más, le explicamos este proceso de forma más precisa en nuestro artículo "cómo hacer una denuncia".

Consejo: Si tiene una queja que presentar, hágala. Es tu derecho. Para ello, debe ponerse en contacto con su agencia de alquiler o, en caso de litigio con una agencia europea, con el Centro Europeo del Consumidor.

Referencias

  1. cms.propco.co.uk
  2. studentservices.swau.edu
  3. bi.mineducacion.gov.co
  4. feeds.feedburner.com
  5. cicdr.pt
  6. wsguardian.co
  7. portal.squ.edu.om
  8. www.eklipse-mechanism.eu
  9. portal.cover-rb.nl

Inquilinos: 10 consejos a seguir antes de firmar un contrato de arrendamiento de un apartamento

¿Ha encontrado el apartamento ideal y está a punto de visitarlo o incluso de firmar el contrato de alquiler de su apartamento? Antes de comprometerse, podría ser interesante hacer un pequeño recordatorio de los principales puntos a comprobar. Cargos ilegales, disputas, alojamientos decepcionantes, hay una multitud de problemas que pueden surgir si el inquilino no recibe una mínima advertencia.

1 Saber descifrar la descripción del alojamiento. En primer lugar, tienes que estar cómodo con las muchas abreviaturas que persisten en las descripciones de Internet. Puedes encontrar los más comunes aquí. En segundo lugar, es importante saber leer entre líneas e interpretar el vocabulario específico. Por ejemplo, la palabra "coqueta" se utiliza a menudo como sinónimo de "pequeña". La palabra "vecindario tranquilo" a veces significa que el alojamiento está situado en una zona alejada de cualquier transporte o comercio. Si un propietario indica "buen estado general", esto indica a menudo la necesidad de trabajar, mientras que detrás de "apartamento a renovar", debe entenderse más bien "trabajo importante". Si el propietario indica que hay una "vista magnífica", es posible que el apartamento esté situado en un piso alto. "Cuarto de baño" indica una ducha, mientras que "baño" se usa cuando hay una bañera. ¡La lista podría ser larga! Lo mejor es ir de visita, lo que no te compromete a nada.

2 Averigua sobre el barrio y la ciudad. Es importante conocer el entorno del alojamiento que ha visto: ambiente, tráfico, verdor, animación,... En las grandes ciudades como París, Lyon o Marsella, el entorno de vida puede cambiar completamente de una calle a otra! También hay muchos foros en los que los residentes dan su opinión sobre su ciudad o barrio. Buscando por ejemplo "dónde es mejor vivir", "mejores barrios", "mudarse a" o "vivir en" en un motor de búsqueda, seguido del nombre de su futura ciudad, debería obtener mucha información. De la misma manera, los sitios Linternaute.com y Ville-ideale.fr enumeran muchas opiniones de los habitantes sobre las principales ciudades de Francia. Sin olvidar Google Streetview, una herramienta muy valiosa para "visitar" virtualmente el vecindario sin siquiera moverse! Accesible a través de Google Maps o este sitio entre otros.

Con Google Streetview, es posible tener una primera idea de la atmósfera del barrio...

3 Averigua sobre el alojamiento antes de la visita. De hecho, una vez que esté allí, puede ocurrir que alguna información que no se mencione no sea del todo apropiada: exposición, molestias, tipo de calefacción, mal acceso a Internet... Antes de acordar una cita en el lugar, recuerde pedir toda la información posible: ¡esto puede ahorrarle visitas innecesarias! Por último, asegúrese de que tiene claro las garantías o ingresos que está pidiendo. Es inútil salir si estos requisitos son demasiado altos en relación con su presupuesto.
4 Evita los cheques de reserva y otros cargos ilegales. Aunque esta práctica es cada vez más frecuente entre las agencias o ciertos propietarios privados, la ley es clara: pedir un cheque de reserva es ilegal (véase el texto de la ley aquí). En general, está prohibido pedir cualquier pago antes de que se firme el contrato de arrendamiento. Sin embargo, si decide cumplir con este requisito, tenga en cuenta que tiene la ley de su lado si la agencia cobra el cheque y usted lo retira. También debe tener cuidado con los honorarios de redacción de contratos de arrendamiento: un propietario privado no está autorizado a cobrarle por ellos. Sólo un profesional de la inmobiliaria puede reclamar los honorarios, limitados por la ley Alur.
5 Tenga cuidado con los documentos de apoyo ilegales. Existe una lista restrictiva de documentos de apoyo que requiere el arrendador o la agencia cuando se elabora un expediente de alquiler. Esta lista puede ser consultada aquí. Es ilegal pedir un documento que no esté en la lista.
6 Tener los reflejos adecuados durante una visita. Revise el aislamiento y la calefacción, ya que una instalación demasiado vieja puede hacer que el presupuesto de electricidad explote. Si tiene la suerte de visitar al antiguo inquilino, aproveche la oportunidad para preguntarle sobre los diversos proyectos de ley, así como sobre el impuesto de la vivienda. Busque rastros de moho detrás de los muebles o en los zócalos, que proporcionan buenas indicaciones del estado de la vivienda. Echa también un vistazo a los enchufes eléctricos y telefónicos: ¿son suficientes y están bien dispuestos? También hay que inspeccionar cuidadosamente las cañerías (hacer funcionar los grifos), así como la ventilación (probar el CMV) y el estado de las cerraduras. Además, no dude en pedir al propietario o al antiguo inquilino información sobre la vida cotidiana: barrio, basura doméstica, aparcamiento... Por último, asegúrese de que todos sus muebles puedan ser transportados por las escaleras de las zonas comunes, el ascensor, o la escalera de su apartamento si es un dúplex.

7 Tenga cuidado con el contenido del contrato de arrendamiento: asegúrese de que los gastos de alquiler se detallen en el contrato de arrendamiento y que no contenga ninguna cláusula injusta. Toda la información relativa a la redacción del contrato de arrendamiento está disponible en la guía LocService.

8 Haga un inventario meticuloso de las instalaciones. No dude en mencionar el más mínimo defecto que vea. Esto condiciona la devolución o no del cheque del depósito al salir del alojamiento. Según una encuesta del coro UFC-Que, más de la mitad de las disputas entre inquilinos y propietarios se refieren a la devolución del depósito de seguridad.

9 Si no se hace un inventario de las instalaciones a la entrada, se considera que el inquilino ha recibido el alojamiento en buenas condiciones.
Para el alojamiento amueblado: Compruebe la presencia del equipo y su estado. Debe encontrar todo el mobiliario y equipamiento básico necesario para la vida diaria, y la ley ha establecido una lista de lo que debe contener un apartamento amueblado como mínimo. Esta lista está disponible aquí.

10 Compañero de cuarto: algunas precauciones a seguir. En primer lugar, por supuesto, compruebe que el propietario está de acuerdo en compartir el piso, lo que no es necesariamente el caso. También comprueba que todos los compañeros de piso estén nombrados en el contrato de alquiler y que todos lo hayan firmado. Al mismo tiempo, asegúrese de que no hay ninguna cláusula que prevea la terminación del contrato de arrendamiento cuando uno de los compañeros de habitación se vaya. Debe preverse una enmienda al contrato cuando se sustituya a un compañero de habitación, y el contrato de alquiler no debe estipular que los actuales compañeros de habitación se conviertan en garantes financieros de un nuevo participante. Para más información sobre compartir habitación, puede consultar la guía de Ibiza Services.


(¡Bono!) Cuidado con los propietarios que prometen hacer el trabajo antes de firmar el contrato. Durante la visita se nota un defecto, equipo roto, filtraciones, alfombra en mal estado, etc., y el propietario le asegura que pronto emprenderá los trabajos para rectificar esto. Tranquilo, firma el contrato de arrendamiento. Desgraciadamente, sucede a menudo que el propietario se demora o no cumple con el trabajo prometido, y usted comienza a arrepentirse de haber tomado esta vivienda que normalmente no habría alquilado en este estado. Esta situación puede convertirse en una pesadilla si el propietario sigue siendo de mala fe: aunque sepa que tiene razón, en caso de disputa no tiene derecho a dejar de pagar el alquiler de un día para otro, ni a darse un plazo de preaviso reducido, por ejemplo. Tienes que pasar por procedimientos legales que pueden ser largos y costosos.
Nuestro consejo: antes de firmar, pregúntese si está interesado en la vivienda aunque el defecto en cuestión no haya sido resuelto por el propietario. Si la respuesta es no, sigue adelante.

Referencias

  1. cms.propco.co.uk
  2. studentservices.swau.edu
  3. bi.mineducacion.gov.co
  4. ap242.org
  5. webmail.idgf-sp.eu
  6. feeds.feedburner.com
  7. cicdr.pt
  8. wsguardian.co
  9. ibiza-services.mailchimpsites.com
  10. mailchi.mp
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